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茄子のムニエル
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茄子のムニエル-レシピのメイン写真

茄子のムニエル

な-る
な-る @cook_40157865

我が家昔からのオリジナルレシピ♪ ママ直伝のナスのムニエルです( ^o^ ) お弁当にもgood!
このレシピの生い立ち
昔からママがよく作ってくれた味です!!!晩御飯のおかずからお弁当までバッチリです♪

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な-る
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材料

3人分
  • ナス 3本
  • 小麦粉 適量
  • マーガリン 大さじ6
  • オリーブ油 大さじ3
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ナスを縦に切り、真ん中を横に切り1本を4等分にします。大きいナスだと6等分にしてください。

  2. 2

    ナスの皮側に、あみ目状に切り込みを入れます。(皮まで食べきれる為なのであまり深くならないように注意して下さい(^O^))

  3. 3

    切ったナスは あく抜きのため 少し水に浸けて置いてください!!!

  4. 4

    ナスをキッチンペーパー等で水を吸い取り、塩こしょうを軽く振りかけ、お皿などに広げた小麦粉に茄子をまぶします。

  5. 5

    熱したフライパンにオリーブ油とマーガリンを広げ、皮側を上にして入れ、ふたをします。弱火〜中火です♪

  6. 6

    まぶした小麦粉に軽く焦げ目がついたら裏返し、もう1度ふたをして焼きます。

  7. 7

    point( ^o^ )≫裏返した際にマーガリンを足すと焦げません♪

  8. 8

    両面に焦げ目がついて茄子に火が通ったら完成です♪

コツ・ポイント

お弁当に入れるには輪切りがオススメ♪(作り方は同じです)

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な-る
な-る @cook_40157865
2012/03/02 10:46に公開

このレシピのキーワード

ムニエル なす 小麦粉

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