電子レンジ de 簡単オムレツ♪

神河由実
神河由実 @cook_40040433

絶対、失敗しないオムレツは~電子レンジでチン♪(o^^o)

このレシピの生い立ち
私は『卵料理』が下手です。いつも フライパンから たまごが放れてくれず、ぐしゃぐしゃになります。今日はクックパッドで検索してから作りました。ありがとうございます。参考レシピID :19454787 【卵1個★レンジで作るトマトチーズオムレツ】

電子レンジ de 簡単オムレツ♪

絶対、失敗しないオムレツは~電子レンジでチン♪(o^^o)

このレシピの生い立ち
私は『卵料理』が下手です。いつも フライパンから たまごが放れてくれず、ぐしゃぐしゃになります。今日はクックパッドで検索してから作りました。ありがとうございます。参考レシピID :19454787 【卵1個★レンジで作るトマトチーズオムレツ】

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚肉 80g
  2. たまご 2個
  3. たまねぎ 1個
  4. とろけるチーズ 1枚
  5. 塩コショウ 適宜
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. トマトケチャップ 適宜

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに大さじ1杯のオリーブオイルとスライスたまねぎ、切りそろえた豚肉を炒める。

  2. 2

    グラタン皿などに
    大きめのサランラップを乗せる。
    スタンバイ♪

  3. 3

    箸で返しながら炒め、たまねぎが しんなりしてきたら火を止める。

  4. 4

    1個の生卵を
    よ~く 混ぜる。
    お料理上手な方は
    2個一緒に混ぜてね♪
    私は料理下手なので 1個ずつ、混ぜました~

  5. 5

    グラタン皿に具材を乗せ、ようくかき混ぜた生卵を上から掛けて とろけるチーズを乗せたら ラップでふんわり包む。

  6. 6

    電子レンジで
    2個同時なら
    4分♪
    1個ずつなら
    1分半ほどでしょうか。
    様子見て止めてね!

  7. 7

    出来上がったら
    ラップを反対に返して元の器に盛り付ける♪

  8. 8

    お好みで
    トマトケチャップを掛ける♪
    *娘はいつも
    盛大に掛けるんだわー!(‾∀‾)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
神河由実
神河由実 @cook_40040433
に公開
パニック障害の娘と一緒に頑張る母さんです 。
もっと読む

似たレシピ