タジン鍋で簡単イタリアン♪

タジン鍋で簡単イタリアン♪-レシピのメイン写真

タジン鍋で簡単イタリアン♪

ＪＯＪＯ＆ａｎ @cook_40158108

タジン鍋を使うと野菜があま〜く♪♪
彼氏に褒められレシピ☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーにイタリアンを食べたいと思って☆
彼氏も『おいしい(´∀｀*)』と大絶賛☆

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彼氏に褒められレシピ☆
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ヘルシーにイタリアンを食べたいと思って☆
彼氏も『おいしい(´∀｀*)』と大絶賛☆

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ＪＯＪＯ＆ａｎ @cook_40158108

タジン鍋を使うと野菜があま〜く♪♪
彼氏に褒められレシピ☆
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ヘルシーにイタリアンを食べたいと思って☆
彼氏も『おいしい(´∀｀*)』と大絶賛☆

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ヘルシーにイタリアンを食べたいと思って☆
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材料

2人分

ジャガイモ２個
ほうれん草１袋
しめじ１パック
トマト２個
ソース…
☆バジル適量
☆オリーブオイル大２
☆塩小１
スライスチーズ２枚

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作り方

1

ｼﾞｬｶﾞｲﾓは皮をむき、乱切りにする。ほうれん草は洗い、10ｾﾝﾁくらいに切り分ける。
2

ﾄﾏﾄも乱切りにし、しめじは適当に分ける。
3

ｼﾞｬｶﾞｲﾓを鍋に入れ水を50cc入れ蓋をし、弱火で10分くらい蒸す
4

ｼﾞｬｶﾞｲﾓに箸が通る様になったら他の野菜を全部入れる。
5

☆の材料も回し入れ蓋をし、10分蒸す。
6

出来上がったらチーズをのせる（チーズは熱で勝手にとける）
7

仕上げにバジルを適量かけて出来上がり☆

コツ・ポイント

切って入れて蒸すだけ！！パスタ用ソースを使ってもっと簡単に…☆

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ＪＯＪＯ＆ａｎ

ＪＯＪＯ＆ａｎ @cook_40158108

2010/09/03 11:54に公開

まだまだ料理のレパートリーがなぃのですが…彼氏と食べるお酒のつまみなど… 載せさせてもらぃます☆

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このレシピのキーワード

タジンシメジトマトじゃがいもほうれん草スライスチーズ

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