野菜嫌いにもダイエットにもピッタリ！ shibasaya @cook_40158159 野菜嫌いでも飲めるグリーンスムージーこのレシピの生い立ち野菜が苦手な娘でも摂れるようにと思い作りました。 もっと読む 野菜嫌いでも飲めるグリーンスムージーこのレシピの生い立ち野菜が苦手な娘でも摂れるようにと思い作りました。 もっと読む 野菜嫌いにもダイエットにもピッタリ！ shibasaya @cook_40158159 野菜嫌いでも飲めるグリーンスムージーこのレシピの生い立ち野菜が苦手な娘でも摂れるようにと思い作りました。 もっと読む 野菜嫌いでも飲めるグリーンスムージーこのレシピの生い立ち野菜が苦手な娘でも摂れるようにと思い作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 バナナ １本 オレンジ 1/2個 キウイ 1個 キュウリ 1本 ブロッコリー ３房 ほうれん草 2束 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 果物は皮を剥いて一口大にカットする。 2 野菜は洗って一口大にカットする。 3 カットした果物と野菜をミキサー又はブレンダーでペースト状にしたら完成り コツ・ポイント 水分は一切入れないで野菜や果物だけで作ってます。なので飲むというよりは食べるスムージーなので満腹感があってダイエットにもいいです！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18355863 コピーしました！ shibasaya @cook_40158159 2018/05/23 09:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は苦手だけどパン作りが好きな一児のママです！ もっと読む このレシピのキーワード バナナ キュウリ ほうれん草 ブロッコリー キウイ オレンジ 似たレシピ その他のレシピ いつもの牛丼が10倍おいしい裏技🤭🍚プレミアム✨ 炊飯器で簡単！鮭とレタスのバター醤油ピラフ ボリューム満点！超簡単！とんぺい焼き ねぎたま豚丼 オクラのアーリオオーリオ 名古屋めし。とり手羽先の甘辛から揚げ！ 超簡単！えのきのパリパリ焼き！！ 厚揚げ豆腐とにらのツナ炒め【作り置き】 ネギと天かすで❤コクÜP卵焼き 10分で簡単⭐もやしと豚こまの酢豚 Keto Garlic Bread Keto Waffles Shepherd's Pie The Best Grilled Chicken Mexican Chicken Bowl 自家製ツナのオイル漬け 簡単‼バターライス 糸こんにゃくでそうめんチャンプルー風 やわらか鶏から。新玉ねぎ漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18355863
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