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ごぼうと豚ボールのデミシチュー
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ごぼうと豚ボールのデミシチュー-レシピのメイン写真

ごぼうと豚ボールのデミシチュー

ちょこ017
ちょこ017 @cook_40052586

『ごぼう』にからむデミグラスソースがたまらない♡ 
家族みんながホッとする味・・・
このレシピの生い立ち
ごぼうが1本残っていて・・・
鍋に入れておいしいなら、シチューもあり?と思い入れてみたところ歯ごたえがあって食べごたえアップ!

『ごぼう』にからむデミグラスソースがたまらない♡ 
家族みんながホッとする味・・・
このレシピの生い立ち
ごぼうが1本残っていて・・・
鍋に入れておいしいなら、シチューもあり?と思い入れてみたところ歯ごたえがあって食べごたえアップ!

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ごぼうと豚ボールのデミシチュー

ちょこ017
ちょこ017 @cook_40052586

『ごぼう』にからむデミグラスソースがたまらない♡ 
家族みんながホッとする味・・・
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ごぼうが1本残っていて・・・
鍋に入れておいしいなら、シチューもあり?と思い入れてみたところ歯ごたえがあって食べごたえアップ!

『ごぼう』にからむデミグラスソースがたまらない♡ 
家族みんながホッとする味・・・
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鍋に入れておいしいなら、シチューもあり?と思い入れてみたところ歯ごたえがあって食べごたえアップ!

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材料

4人分
  • ごぼう 1本
  • 白菜 3枚くらい
  • ★合いびき肉 200g
  • ★玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • ★干ししいたけ 2個
  • ★パン粉 大3
  • ★卵 1個
  • ★塩・こしょう 適量
  • ○デミグラスソース缶(285g入) 1缶
  • ○はちみつ・醤油・トマトケチャップ 各大1
  • ○固形コンソメ(細かく砕く) 1個
  • 水 1カップ
  • ※バター 20g
  • ※小麦粉 大2
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作り方

  1. 1

    ごぼうは5~6cmの細切りにし水にさらしザルに上げる。白菜は3cm幅のざく切り。干ししいたけは湯で戻しみじん切りに。

    • ごぼうと豚ボールのデミシチュー作り方1写真
  2. 2

    鍋に○を全て入れ、ごぼう・白菜を加えてからめ、水を加える軽く混ぜる。中火にかけ沸騰したら弱火にし約5分煮る。

    • ごぼうと豚ボールのデミシチュー作り方2写真
  3. 3

    ボウルに豚ボールの材料★を全て入れ手でよくこね、一口大に丸めて鍋に入れる。
    弱火のまま約15分煮込む。

    • ごぼうと豚ボールのデミシチュー作り方3写真
  4. 4

    煮えたらとろみをつけます!
    耐熱容器に※を入れラップ無しでレンジ(600W)30秒チンして・・・

  5. 5

    ④を③のシチューおたま1杯分で溶きのばしてから、鍋に戻入れてとろみがつくまで混ぜながら煮る。2分くらい・・
    完成~!

コツ・ポイント

手順②~水を入れる前に野菜でからめると○の材料が混ざりなじみます。
デミグラスソース缶を使うので簡単!
このまま食べるのはもちろん、私は翌日のランチにペンネなどパスタ系にかけて食べるのも好きです。

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ちょこ017
ちょこ017 @cook_40052586
2012/02/07 01:38に公開
** 北海道在住 **
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このレシピのキーワード

シチュー 白菜 ごぼう はちみつ バター 卵 ほししいたけ 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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