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アトランティックサーモン丼 - 格安版
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アトランティックサーモン丼 - 格安版-レシピのメイン写真

アトランティックサーモン丼 - 格安版

ななこっち★
ななこっち★ @cook_40090628

アトランティックサーモンのあらで作るサーモン丼です。骨が気になるが、骨のまわりがおいしいです。素材の味を生かす作り方です
このレシピの生い立ち
ついつい、格安な「あら」を売っていましたので、ついでに。

アトランティックサーモンのあらで作るサーモン丼です。骨が気になるが、骨のまわりがおいしいです。素材の味を生かす作り方です
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ついつい、格安な「あら」を売っていましたので、ついでに。

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アトランティックサーモン丼 - 格安版

ななこっち★
ななこっち★ @cook_40090628

アトランティックサーモンのあらで作るサーモン丼です。骨が気になるが、骨のまわりがおいしいです。素材の味を生かす作り方です
このレシピの生い立ち
ついつい、格安な「あら」を売っていましたので、ついでに。

アトランティックサーモンのあらで作るサーモン丼です。骨が気になるが、骨のまわりがおいしいです。素材の味を生かす作り方です
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ついつい、格安な「あら」を売っていましたので、ついでに。

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材料

  • アトランティックサーモンのあら 適量
  • 牛脂 1個
  • バター 小さじ1/4
  • 白ワイン 小さじ1/4
  • しょうゆ 小さじ1/4
  • ごはん 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに牛脂を載せて、かなり強めにフライパンを温める。(写真は購入した状態。100g68円です)

    • アトランティックサーモン丼 - 格安版作り方1写真
  2. 2

    アトランティックサーモンのあらをフライパンに入れて、中火にする。

  3. 3

    1分ぐらいしたら、バターを入れて、弱火にして、フライパンに蓋をする。

  4. 4

    1分ぐらいしたら、返して、強火にして、白ワインを入れる。

  5. 5

    1分ぐらいしたら、「とろ火」にして、フライパンに蓋を閉じて、1分でできあがり。

コツ・ポイント

「あら」ではない、アトランティックサーモンは、半生でも食べられますが、「あら」は火をきちんと通さないと、食べずらい場合があります。アトランティックサーモン自体、結構脂っこいので、脂っこいのが好みでない場合、バターを抜いてみるのもよいでしょう

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ななこっち★
ななこっち★ @cook_40090628
2012/02/02 04:55に公開
てきとうらしい。。。かも。。。日本一でなくて、日本で2番目を狙っています。もうなっているけど、こされたらやだな。これでも、元自衛官で、炊事車で米を炊くのが、一番得意でした。汗
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このレシピのキーワード

丼 あら バター ご飯

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