レタス・トマト・シーチキンのサラダ

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

2014.2.7 10人話題入りレシピ⑪
さっぱりしたサラダです。
このレシピの生い立ち
レタスとトマトがあったので、朝食用につくった。

レタス・トマト・シーチキンのサラダ

ひトみ's cooksnap of when they made レタス・トマト・シーチキンのサラダ.
hiroro☆ro's cooksnap of when they made レタス・トマト・シーチキンのサラダ.
wato8282's cooksnap of when they made レタス・トマト・シーチキンのサラダ.
はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

2014.2.7 10人話題入りレシピ⑪
さっぱりしたサラダです。
このレシピの生い立ち
レタスとトマトがあったので、朝食用につくった。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

１人分
  1. レタス ３枚
  2. トマト １個
  3. シーチキン缶 大さじ1
  4. 青シソドレッシング 大さじ２～3

作り方

  1. 1

    レタス⇒食べやすい大きさに手でちぎる。
    トマト⇒くし型に切る。

  2. 2

    レタス・トマト・シーチキンを皿に盛りドレッシングをかける。

  3. 3

    2014.2.7　11個目の10人話題入りレシピになりました。ありがとうございました。

コツ・ポイント

ドレッシングはお好みで。
私は、リケンの青ジソドレッシングがお気に入りです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
ひトみ's cooksnap of when they made レタス・トマト・シーチキンのサラダ.
hiroro☆ro's cooksnap of when they made レタス・トマト・シーチキンのサラダ.
wato8282's cooksnap of when they made レタス・トマト・シーチキンのサラダ.

つくれぽ (29)

つくれぽについて
今日つくる
はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゴーヤのあっさり副菜
  2. 重慶人の時短/手抜きスープ
  3. お一人様簡単洋風梅パスタ味豆腐野菜炒め
  4. 長芋豚バラのレンチン蒸し海苔みょうがのせ
  5. しらすのカルシウムトースト
  1. こまツナ煮
  2. もっちり♡チーズケーキ風ヨーグルトケーキ
  3. ＊たっぷり野菜のパストラミビーフサンド＊
  4. 高血圧予防に☆減塩・味噌汁