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ズッキーニのツナマヨあえ
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ズッキーニのツナマヨあえ-レシピのメイン写真

ズッキーニのツナマヨあえ

まりぃ♪
まりぃ♪ @cook_40054462

ママヽ(;▽;)ノつまみ食いがとまらなーい
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ズッキーニのオリーブオイル焼きのアレンジ

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材料

  • ズッキーニ 1本
  • ツナ 1缶
  • マヨネーズ 大1
  • 和風粉末だし 大1
  • オリーブオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを輪切りを半分にカットして両面フライパンでオリーブオイルで焼く

  2. 2

    マヨネーズ、和風粉末だし、ツナを混ぜる

    • ズッキーニのツナマヨあえ作り方2写真
  3. 3

    焼きあがったらよく混ぜたツナマヨをかける

コツ・ポイント

ツナはよくスプーンの背で潰し滑らかにしておく!

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まりぃ♪
まりぃ♪ @cook_40054462
2015/06/14 11:28に公開
発酵食エキスパート 発酵食大学で麹の扱い方を学びすっかり麹料理の世界にはまってますお料理って・・・笑顔を運んでくれる♪食べてるときはみんな笑顔になれるでしょう(#^.^#)毎日ひらめき♪ときめき料理のレシピ達そんな、日ごろの発見のおすそ分け、お役にたてば何よりです(*^^)vケーキもお料理もシンプルに!さっと作れて 作りたくなる事が大前提〜自分で作って美味しい〜って食べちゃう幸せ者です#麹にはまりレシピ改良しています#菌活#醤油麹#塩麹#簡単メニュー #簡単に作ろう 
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このレシピのキーワード

ツナ ズッキーニ

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