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糖質オフ！ぷるぷるミルクプリン☆梅ソース
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糖質オフ！ぷるぷるミルクプリン☆梅ソース-レシピのメイン写真

糖質オフ！ぷるぷるミルクプリン☆梅ソース

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

クックパッドニュース掲載！梅ソースで和風プリン
このレシピの生い立ち
梅ソースを作ったのでミルクプリンに初挑戦
クックパッドニュース
https://news.cookpad.com/articles/33039

クックパッドニュース掲載！梅ソースで和風プリン
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梅ソースを作ったのでミルクプリンに初挑戦
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材料

  • 牛乳 250cc
  • 砂糖(ラカント) 大さじ1
  • 粉ゼラチン 5g
  • お湯 50cc
  • 梅ソース
  • 梅干し 2,3個
  • 砂糖(ラカント) 大さじ1
  • イチゴジャム 少々
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作り方

  1. 1

    牛乳に砂糖を加えて弱火で砂糖を溶かす
    ゼラチンをお湯で溶いて加えて混ぜる

    • 糖質オフ！ぷるぷるミルクプリン☆梅ソース作り方1写真
  2. 2

    カップに移して冷やす

    • 糖質オフ！ぷるぷるミルクプリン☆梅ソース作り方2写真
  3. 3

    梅干しは種を取って裏ごしする
    残りの材料を混ぜてソース完成

コツ・ポイント

牛乳、ゼラチン、梅でとってもヘルシー

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/05/12 13:53に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

イチゴジャム ゼラチン 牛乳 梅ぼし

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