超低脂肪！ 鶏そぼろ丼
ゆきんこぶーた @cook_40150907
脂質制限中でも罪悪感なくガッツリ食べれるどんぶり飯です(*^^*)
このレシピの生い立ち
脂肪制限中でもガッツリ感を味わって欲しくて作りました(^-^)
超低脂肪！ 鶏そぼろ丼
脂質制限中でも罪悪感なくガッツリ食べれるどんぶり飯です(*^^*)
このレシピの生い立ち
脂肪制限中でもガッツリ感を味わって欲しくて作りました(^-^)
作り方
- 1
挽き肉と○の調味料を鍋に入れ、火にかけながらポロポロにしていきます。
汁気がなくなったら完成(^-^)v - 2
卵と◎の調味料を鍋に入れて混ぜ合わせたら火にかけ、ポロポロにしていきます。
- 3
ご飯をどんぶりにもり、鶏そぼろ 玉子そぼろをかけて出来上がり～(*^O^*)
コツ・ポイント
特にないです。我が家は鶏ササミ挽き肉を使ってますが、もも、胸肉の挽き肉でも大丈夫です。
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