豆とパンのお食事サラダ

てんちょ. @cook_40045693
ジュワーッとオリーブオイルドレッシングのしみ出るパンの食感と下味の付いた豆の歯ざわりが楽しめる栄養満点サラダ。
このレシピの生い立ち
フジッコ「サラダにおいしい豆」の手軽さにはまって、一品でお食事になっちゃう栄養満点サラダが出来上がりました。
豆とパンのお食事サラダ
ジュワーッとオリーブオイルドレッシングのしみ出るパンの食感と下味の付いた豆の歯ざわりが楽しめる栄養満点サラダ。
このレシピの生い立ち
フジッコ「サラダにおいしい豆」の手軽さにはまって、一品でお食事になっちゃう栄養満点サラダが出来上がりました。
作り方
- 1
サラダベース用葉をちぎって冷水にさらし、シャキッとさせる。ブロッコリー、むき海老は下ゆでしておく。パンは1cm角に切る。
- 2
ドレッシング材料を混ぜておき、1のボゥルで和える。
- 3
オリーブオイルを回しかける。
- 4
フジッコ「サラダにおいしい豆」を加えてさらに混ぜて、出来上がり。
- 5
お皿に盛りつけ、パプリカとチャービルを飾る。オリーブオイルと塩、胡椒をちらしてフィニッシュ。
コツ・ポイント
オリーブオイルベースで、おろし玉ねぎやにんにくを加えた香り豊かなドレッシング。しょうゆの隠し味がうま味の秘密です♪
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