忙しい朝に※ツナタマ※

Name: 忙しい朝に※ツナタマ※
Yield: 1～2人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: ツナ缶 1缶; 卵 1個; (とろけるがﾍﾞｽﾄ）スライスチーズ 1枚

調味料なし、調理時間2～3分で子供の朝おかず～（私のﾗﾝﾁにも・・・）
このレシピの生い立ち
寝坊しちゃった～　でも子供には朝食を食べさせなきゃ～って慌てて作ったのが定番になりました

材料

1～2人前

先にお皿に盛って、後からﾁｰｽﾞをのせﾚﾝｼﾞ600Wで30秒加熱してもOKです
卵白、卵黄を分けると卵黄の味が際立ちﾄﾛﾄﾛｯ。
3の工程で胡椒をふっても良いですし、塩はﾂﾅ缶の味だけで十分だと思いますが、お好みでどうぞ

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？nekowahahaさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

nekowahaha @cook_40108139

2009/03/05 09:21に公開

好き嫌いが其々別々にあり6＋1人家族の中で唯一私だけがほとんど何でも食べる雑食系が理想体重４１．６Kg±1Kｇを維持出来るように日々奮闘中です

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