*さつまいものクニュクニュ*

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さつまいものクニュクニュ

みっくママ @cook_40034366

はちみつレモン味のサラダです☆
（2014.11.19話題入りしました。ありがとうございます‼）
ポッカレモン100を使っておやつのようなサラダを作りました。

はちみつレモン味のサラダです☆
（2014.11.19話題入りしました。ありがとうございます‼）
ポッカレモン100を使っておやつのようなサラダを作りました。

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さつまいものクニュクニュ

みっくママ @cook_40034366

はちみつレモン味のサラダです☆
（2014.11.19話題入りしました。ありがとうございます‼）
ポッカレモン100を使っておやつのようなサラダを作りました。

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材料

さつまいも小１本(正味150g)
はちみつ大さじ１
ポッカレモン100 小さじ1
レーズン 20～30g
牛乳（又は豆乳）大さじ1〜

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作り方

1

さつまいもは蒸すかレンジで加熱し、熱い内にジプロック等の厚手のビニール袋に入れてはちみつ・レモン・牛乳を入れて揉みます。
2

全体がなじんだらレーズンも加えて均等になりように混ぜたら器に盛って完成です☆
3

コツ・ポイント

さつまいもは滑らかになるまで揉まなくても少しコロコロ残る位ででいいです。
（これはお好みで）
お芋の甘味が少なければはちみつを増やしてください。

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みっくママ @cook_40034366

2009/03/14 07:55に公開

夫と21歳大学生（ゴマアレルギー有）の息子💖みっくママ長男夫婦は大阪在住✨名古屋生まれ名古屋育ち。令和6年登録販売者の資格取得しました。

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このレシピのキーワード

豆乳さつま芋はちみつレーズン牛乳

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