ボルシチ

yabloko @cook_40151201
ビーツの赤が美しい、野菜たっぷりでヘルシーなウクライナ料理。
このレシピの生い立ち
本やネットで調べたり、食べ歩いたり、ロシアの方にたずねたりしながら、繰り返し作り、ようやく満足できる味にたどり着きました。
ボルシチ
ビーツの赤が美しい、野菜たっぷりでヘルシーなウクライナ料理。
このレシピの生い立ち
本やネットで調べたり、食べ歩いたり、ロシアの方にたずねたりしながら、繰り返し作り、ようやく満足できる味にたどり着きました。
作り方
- 1
肉は一口大に切り、塩、こしょうする。圧力鍋にサラダ油を熱し、肉に焼き色をつける。
- 2
水2リットルを入れ、沸騰したらアクをとり、ローリエを加え、10分ほど加圧。火を止め圧力が下がるまで放置する。
- 3
にんにく、玉ねぎをみじん切りする。ビーツ、にんじんは荒目のおろし金でおろし、キャベツは太目の千切りにする。トマトは潰す。
- 4
バターを溶かしたフライパンで、にんにくを炒め、続いて玉ねぎを15分ほど炒める。
- 5
フライパンに、にんじんを加えて5分、続いてビーツを加え、更に5分炒める。最後にトマトを加え、炒め合わせる。
- 6
フライパンの野菜と、キャベツを肉の入った鍋に入れ、15分ほど煮込む。塩、こしょうで味を調える。
- 7
皿に盛り付け、ディルを散らし、サワークリームを添える。
コツ・ポイント
煮込んだ後、ねかせるとよりおいしくなります。ジャガイモや豆を入れてもおいしいです。
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