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時短!こどもが大好き❤️肉じゃが
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時短!こどもが大好き❤️肉じゃが-レシピのメイン写真

時短!こどもが大好き❤️肉じゃが

aloha1130
aloha1130 @cook_40160893

作り置きの肉そぼろが余った!ここはさらなる時短で、18分で完成しました。あとは余熱におまかせ!
このレシピの生い立ち
土日に作ったそぼろが余った、、、オムレツにも入れた、、あとはどうしたら、、、そんなときやっぱり万能なのは煮物。味付けは最低限でさらに時短。本日は18分であとは余熱におまかせしました。作っている間にみそ汁、アジの開きを焼き、和風ご飯完成!

作り置きの肉そぼろが余った!ここはさらなる時短で、18分で完成しました。あとは余熱におまかせ!
このレシピの生い立ち
土日に作ったそぼろが余った、、、オムレツにも入れた、、あとはどうしたら、、、そんなときやっぱり万能なのは煮物。味付けは最低限でさらに時短。本日は18分であとは余熱におまかせしました。作っている間にみそ汁、アジの開きを焼き、和風ご飯完成!

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時短!こどもが大好き❤️肉じゃが

aloha1130
aloha1130 @cook_40160893

作り置きの肉そぼろが余った!ここはさらなる時短で、18分で完成しました。あとは余熱におまかせ!
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土日に作ったそぼろが余った、、、オムレツにも入れた、、あとはどうしたら、、、そんなときやっぱり万能なのは煮物。味付けは最低限でさらに時短。本日は18分であとは余熱におまかせしました。作っている間にみそ汁、アジの開きを焼き、和風ご飯完成!

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土日に作ったそぼろが余った、、、オムレツにも入れた、、あとはどうしたら、、、そんなときやっぱり万能なのは煮物。味付けは最低限でさらに時短。本日は18分であとは余熱におまかせしました。作っている間にみそ汁、アジの開きを焼き、和風ご飯完成!

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材料

3人分
  • 肉そぼろ 100g
  • じゃがいも(小) 2個
  • にんじん(小) 半分
  • たまねぎ 半分
  • 砂糖 少々
  • オイスターソース 小さじ1
  • 水 200ml
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作り方

  1. 1

    本日の市販お助け調味料は、富士オイスターソースさんです。

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方1写真
  2. 2

    にんじん、じゃがいもを小さめに切り、電子レンジでまず1分間チンします。

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方2写真
  3. 3

    その後、たまねぎを加えてさらに2分チンします。

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方3写真
  4. 4

    チンしている間を利用して、作り置きで冷蔵庫にあったそぼろを鍋に投入。⭐️ポイント:脂も固まっているので油の必要はなし

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方4写真
  5. 5

    チンが終わった野菜を投入し、2分ほど炒めてから水を入れます。

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方5写真
  6. 6

    味付けはすでにそぼろについているので味見をしてからお砂糖を足します。

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方6写真
  7. 7

    ⭐️ポイント:オイスターソースを入れます。これだけで煮物がかなり美味しくなります!!

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方7写真
  8. 8

    アルミ箔の中心に穴を開けて、、、5分ほど煮込んだらあとは余熱でOK。食べる前に少し温めれば完成!

    • 時短!こどもが大好き❤️肉じゃが作り方8写真

コツ・ポイント

オイスターソースを使うことで味付けは他に必要ありません。お砂糖の甘さだけお子さんにあわせて加減が必要です。我が家はかなり薄味ですので、大人の方で味が足りないという場合は、後付けでオイスターソースをさらにひと回しでもよいかもしれません。

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aloha1130
aloha1130 @cook_40160893
2015/06/18 07:35に公開
小学一年生になった息子と日々格闘しつつ、フリーランスで仕事をしています。整理収納アドバイザー1級の資格をいかに日々の料理に活かせるか⁉️市販品で足りない料理力を補いつつ、時短料理を模索します❗️超高齢出産での育児に体力を消耗しつつも、毎日妄想力を鍛えることは怠りません‼️
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このレシピのキーワード

肉じゃが そぼろ にんじん じゃがいも お肉 玉ねぎ

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