豚肉の野菜ロール 京☆ヒロ @cook_40098374 野菜たっぷり☆ヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち農家さんに教えてもらったレシピをアレンジしてみました もっと読む 野菜たっぷり☆ヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち農家さんに教えてもらったレシピをアレンジしてみました もっと読む 豚肉の野菜ロール 京☆ヒロ @cook_40098374 野菜たっぷり☆ヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち農家さんに教えてもらったレシピをアレンジしてみました もっと読む 野菜たっぷり☆ヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち農家さんに教えてもらったレシピをアレンジしてみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豚肉薄切り(ロース・バラでも良い) 80g とうがらし(ししとうでも良い) 8本 なす 1本 塩・こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とうがらしはヘタをとり、なすを縦1/8に切っておく 2 豚肉をひろげ、なす、とうがらしを2本ずつ巻く 3 少し温めたテフロンのフライパンに豚肉の巻きおわりが下になるようにおき、塩・こしょうをして中火で焼く 4 なすに火が通り、豚肉にも少し焦げ目が全体につくようになるまで焼く コツ・ポイント 濃い味が好みの方は最後に醤油を入れたりしてください。塩・こしょうはお好みの加減で。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18387564 コピーしました！ 京☆ヒロ @cook_40098374 2010/09/20 14:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このみなさんの投稿レシピを参考にしながら毎日、お料理勉強中です。 もっと読む このレシピのキーワード なす ししとうがらし 豚薄切り肉 ロース トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ アミエビと鮭フレークの卵かけご飯 れんこんのチヂミ～♪♪ チミチュリソースで食べる♪チキンステーキ。 簡単！白菜・卵のふわふわお吸い物！ 夏野菜のピザ ✿チキンカレー✿ 1人暮らしの簡単ランチ 納豆キムチうどん 元気の源☆アンパンマンパン おやつに♪HMレンジさつまいも蒸しパン アボカド、チーズ入り♡スクランブルエッグ 簡単すぎる!じゃがお好み焼き☆ 水切りヨーグルトのせホットケーキ 玉ねぎとホタテの餃子 コーヒーゼリー★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18387564
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