野菜だけ!濃厚ヘルシーポットパイ-レシピのメイン写真

野菜だけ!濃厚ヘルシーポットパイ

tomomilk1
tomomilk1 @cook_40161261

野菜だけで濃厚熱々クリームシチューポットパイ。焼き長ネギ入り。
このレシピの生い立ち
野菜だけで、濃厚な熱々料理が食べたくて作りました。

野菜だけ!濃厚ヘルシーポットパイ

野菜だけで濃厚熱々クリームシチューポットパイ。焼き長ネギ入り。
このレシピの生い立ち
野菜だけで、濃厚な熱々料理が食べたくて作りました。

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材料

3人分
  1. かぼちゃorじゃがいも じゃがいもなら3〜4つ位
  2. たまねぎ 半分位
  3. にんじん 2本位
  4. 長ネギ 一本
  5. 溶けるチーズ 適量
  6. 冷凍パイシート 3枚
  7. シチューの素 小箱1つ

作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れ、表面が焦げる位ネギを焼き、お皿に取っておきます。

  2. 2

    鍋に油を入れ、たまねぎ、かぼちゃ、にんじんをを炒める。

  3. 3

    鍋にお湯を加え、野菜が柔らかくなったら、シチューの素を加え、味が染みるまで煮ます。シチューは濃いめの方が美味しいです。

  4. 4

    耐熱皿に少し冷ました3のシチューを入れ、溶けるチーズ、焼いた長ネギをのせます。

  5. 5

    お皿の淵に溶き卵をつけ、パイシートを被せ、周りをしっかりとじます。上にも照り用に溶き卵を塗ります。

  6. 6

    180°のオーブンで10〜15分焼けば完成♪

コツ・ポイント

芋類とチーズに、焼きネギが香ばしい、野菜シチューのポットパイです。きのこを入れても美味しいかも!

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