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水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁
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水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁-レシピのメイン写真

水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁

さくら88
さくら88 @cook_40160659

切り干し大根を水から煮れば水戻し不要!油揚げと相性バッチリです。具も車麩をバリバリ割って入れるだけ。幼い息子も大好き♪
このレシピの生い立ち
切り干し大根の煮物以外で→水戻し無しで→出汁→味噌汁、という単純な発想から生まれました。
カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富な切り干し大根。乾物の旨味を最大限に活用できます。

切り干し大根を水から煮れば水戻し不要!油揚げと相性バッチリです。具も車麩をバリバリ割って入れるだけ。幼い息子も大好き♪
このレシピの生い立ち
切り干し大根の煮物以外で→水戻し無しで→出汁→味噌汁、という単純な発想から生まれました。
カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富な切り干し大根。乾物の旨味を最大限に活用できます。

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水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁

さくら88
さくら88 @cook_40160659

切り干し大根を水から煮れば水戻し不要!油揚げと相性バッチリです。具も車麩をバリバリ割って入れるだけ。幼い息子も大好き♪
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切り干し大根の煮物以外で→水戻し無しで→出汁→味噌汁、という単純な発想から生まれました。
カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富な切り干し大根。乾物の旨味を最大限に活用できます。

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材料

2人分
  • 切り干し大根 10g
  • 車麩 1個
  • 水 600cc
  • かつおだしの素(顆粒) 小さじ2
  • 油揚げ 1/2枚
  • 味噌 大さじ1
  • チャイブまたはあさつき(あれば) お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に水をはる。切り干し大根をさっと水洗いし、キッチンバサミで一口大に切りながら鍋に入れる。

  2. 2

    車麩を手で一口大に割って鍋に投入。かつおだしの素も加える。

    • 水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁作り方2写真
  3. 3

    鍋に蓋をずらした状態で強火にかける。沸騰したら中火の弱へ落とし、油揚げを投入。

    ☆吹きこぼれにご注意ください。

    • 水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁作り方3写真
  4. 4

    具がやわらかくなったら味噌を溶かし入れる。火を強め、沸騰直前で止めて完成!

    • 水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁作り方4写真
  5. 5

    あさつきは、味噌汁を器に盛った後に上からかけるときれいです。

コツ・ポイント

具材にわかめや芽ひじきも合います。水から一緒に煮ちゃいましょう。水の量は都度調整してください。
車麩の代わりに小町麩を使用する場合は、水の量を減らしてください。また、煮崩れしないよう手順3で油揚げと一緒に入れましょう。

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さくら88
さくら88 @cook_40160659
2010/09/17 16:53に公開
夫、息子の3人家族。家族の食べっぷりが料理する私のエネルギー源です♪        皆さまに感謝しながら、いただいたつくれぽを拝見しております。ありがとうございます(^-^)♪
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このレシピのキーワード

みそ汁 切り干し大根 あさつき 味噌 油揚げ 車麩

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