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青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン
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青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン-レシピのメイン写真

青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン

Michonchon
Michonchon @cook_40043984

オリーブオイルと豆乳で作るホワイトソースに味付けはこく仕立て青じそドレッシングのみ♬簡単だけど、こくのあるグランタン☆
このレシピの生い立ち
こく仕立て青じそドレッシングを使った料理を考えていて。

オリーブオイルと豆乳で作るホワイトソースに味付けはこく仕立て青じそドレッシングのみ♬簡単だけど、こくのあるグランタン☆
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青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン

Michonchon
Michonchon @cook_40043984

オリーブオイルと豆乳で作るホワイトソースに味付けはこく仕立て青じそドレッシングのみ♬簡単だけど、こくのあるグランタン☆
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オリーブオイルと豆乳で作るホワイトソースに味付けはこく仕立て青じそドレッシングのみ♬簡単だけど、こくのあるグランタン☆
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材料

2人分
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 小麦粉 大さじ2
  • 豆乳 200ml
  • リケンセレクティこく仕立て青じそドレッシング 大さじ2半
  • シーチキン 1/2缶
  • コーン 大さじ3位
  • マカロニ 100g
  • パルメザンチーズ 適量
  • パン粉 適量
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    味の決めては、このドレッシングです♬

    • 青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン作り方1写真
  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、マカロニを茹でる。

  3. 3

    オリーブオイルと小麦粉を耐熱容器に入れて、良くかき混ぜます。
    電子レンジ(500W)で1分加熱します。

    • 青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン作り方3写真
  4. 4

    2をかき混ぜながら豆乳を少しずつ加え、レンジで2分、取り出して良く混ぜたら、再度レンジで2分加熱。良くかき混ぜる。

    • 青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン作り方4写真
  5. 5

    4にドレッシングを加えて、シーチキン、コーンを加える。

    • 青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン作り方5写真
  6. 6

    5にマカロニを加え、グラタン皿に盛りつける。
    パルメザンチーズ、パン粉、パセリを散りばめたら、トースターで8分かける。

    • 青じそ風味ヘルシーな和風マカロニグラタン作り方6写真
  7. 7

    表面にきつね色の焦げ目が着いたら、出来上がり。

コツ・ポイント

3、4では、良くかき混ぜて。
5で出来上がったソースは、パスタソースとしても美味しいです。

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Michonchon
Michonchon @cook_40043984
2010/09/21 06:04に公開
パパ、幼稚園年少のみっちょんと猫5匹のママです♪最近、ネオンテトラ15匹とコリドラスジュリー2匹で熱帯魚デビューしました(≧∇≦)函館出身、千葉在住♡みっちょんは、大偏食家で、白飯、赤飯、と紫の野菜ジュースで成長しています(;_ ;)☆初めての子育てに悪戦苦闘の毎日で、お礼やお返事に伺えませんが、素敵なレポやコメント、嬉しく拝見しています。いつもありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

グラタン ツナ 大葉 豆乳 コーン マカロニ 小麦粉

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