なすともやしのナムル yamabuki1 @wisteria79misa 簡単に出来ます。このレシピの生い立ち娘のお土産の加熱用ジップロックを使って簡単料理を。 もっと読む 簡単に出来ます。このレシピの生い立ち娘のお土産の加熱用ジップロックを使って簡単料理を。 もっと読む なすともやしのナムル yamabuki1 @wisteria79misa 簡単に出来ます。このレシピの生い立ち娘のお土産の加熱用ジップロックを使って簡単料理を。 もっと読む 簡単に出来ます。このレシピの生い立ち娘のお土産の加熱用ジップロックを使って簡単料理を。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 なす 2個 もやし １/２袋 ●ごま油 小さじ１ ●塩 小さじ１/４ ●化学調味料 少々 ●白ゴマ 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすを切って水につけあく抜きしたものを加熱用のジップロックに入れレンジに1分半、裏返して30秒かける。 2 なすを水につけて冷ましよく水気を絞る。もやしもなすと同様に調理する。 3 なすともやし、それぞれにボールに入れ、●印の調味料を半分にして和える。 コツ・ポイント ジップロックには材料により加熱する時間の目安が英語で表示されていますが、なすはありませんでした。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18389764 コピーしました！ yamabuki1 @wisteria79misa 2010/09/11 01:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ！！！ でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「＊ヘルシー野菜ジュースジュレ＊」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254 もっと読む このレシピのキーワード ナムル なす もやし 似たレシピ その他のレシピ 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 電子レンジで簡単！塩麹華焼売/皮なし焼売 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て おろし玉ねぎ★ハンバーグ＆ステーキソース 簡単もちもち手ごね食パン♥ 朝食に★鮭マヨ＆半熟卵の焼きごはん つけ麺にも♪きのこの柚子胡椒風味スープ 大絶賛☆カリカリフライドポテト イカと豆腐の炒め物♪♪ 肉みそで！トマトとナスのオーブン焼き ゴーヤの保存食 ごちそうステーキ！ バルサミコソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18389764
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