あっさり！鶏バーグ♪ LUKE7 @cook_40159654 淡白な鶏挽肉を味噌と中華味であっさりおいしい！このレシピの生い立ち普段のハンバーグをもっとヘルシーに！と鶏挽肉を使いました。 もっと読む 淡白な鶏挽肉を味噌と中華味であっさりおいしい！このレシピの生い立ち普段のハンバーグをもっとヘルシーに！と鶏挽肉を使いました。 もっと読む あっさり！鶏バーグ♪ LUKE7 @cook_40159654 淡白な鶏挽肉を味噌と中華味であっさりおいしい！このレシピの生い立ち普段のハンバーグをもっとヘルシーに！と鶏挽肉を使いました。 もっと読む 淡白な鶏挽肉を味噌と中華味であっさりおいしい！このレシピの生い立ち普段のハンバーグをもっとヘルシーに！と鶏挽肉を使いました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏挽肉 200グラム 長ネギ 1/4本 生姜 1かけ 味噌 大さじ1 市販の中華味の素 大さじ1 卵黄 1個分 塩・胡椒 各少々 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ネギはみじん切り、生姜はすりおろしておきます。 2 長ネギ・生姜・卵黄味噌・中華味の素・塩・胡椒をすべてボウルに入れ、あらかじめ混ぜ合わせておきます。 3 混ぜ合わせた薬味の中に鶏挽肉を全量入れ、粘り気が出るまでこねる。 4 熱したフライパンに油をひき、蓋をして弱火でじっくり両面焼いて、 最後にごま油を適量回し入れて出来上がり！ コツ・ポイント 鶏挽肉を入れる前にそれ以外の薬味をあらかじめ混ぜ合わせておくとGoodです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18389909 コピーしました！ LUKE7 @cook_40159654 2009/03/14 13:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理は初心者ですが、これからがんばってレパートリーを増やしたいです♪ もっと読む このレシピのキーワード とりひき肉 味噌 しょうが 卵黄 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 ほうれん草とベーコンの♪簡単キッシュ♪ ●朝から喫茶店風？たまごトースト● たっぷり！コールスロー＊ポリ袋で 生クリ無し♫濃いちごのムース 残りごはんdeおはぎ ＢＢＱヨシダソースｄｅポテトグラタン 福神漬けでハンバーグ！？ 鶏肉でピーマンの肉詰め（カレー風味） 簡単！豚しゃぶサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18389909
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