フライパンにバター少量だけ溶かしてジャガイモとほうれん草、玉ねぎ、パプリカ、ツナ3分程度炒めます。

クリームソースを作ります。牛乳と米粉をよく混ぜます

鍋に④を入れバターとコンソメ入れます。弱めの中火で焦げないようにかき混ぜながらとろみをつけます。

トロトロ少しゆるめのとろみがついたら塩コショウでアジを整えます。

耐熱皿に薄くバターをキッチンペーパーで塗ってからクリームソース薄く入れてラザニアシート1枚置き具材を3分の1入れます。

その上にラザニアシート2枚目入れます。

具材を半分入れます。

その上にラザニアシート3枚目入れます。

残りの具材全部入れます。

クリームソース全て入れます。

とろけるチーズ2枚並べる

粉チーズをふります。

予熱あり200℃オーブンで25分焼きます。

焼き色ついたら乾燥パセリふって完成！10分置いてから切るときりやすくなります。切ってからお召し上がりください。