TVのふすまｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄ

Name: TVのふすまｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄ
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小麦ふすま 70g; ベーキングパウダー 小1; 塩 少々; 玉子 1個; 一味唐辛子 小1/2; 砂糖 20g; 牛乳 30ml; 水 50ml

産後ﾀﾞｲｴｯﾄ！
徐々に痩せてってます♪
簡単なのが嬉しい(^ω^)
60日目７.2kg痩せました。
このレシピの生い立ち
TVのﾀﾞｲｴｯﾄ企画のを真似しました♪

材料

1人分

1食5枚。ｸｯｷｰに乗る物なら何でも食べてOK(^ω^)ﾀﾞｲｴｯﾄ40日め、-5.5kg減です。運動もしてますが♪あ、私は砂糖無しで。おかずに合わないから(;ﾟ;Ж;ﾟ;)

Yａmａちｬん @cook_40072714

2010/08/27 06:42に公開

新米主婦ですm(_ _)m０歳♂ちびのﾏﾏでもあります☆毎日お仕事頑張ってくれている旦那さまの為にお料理頑張りﾏｽ♪

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