パスタに林檎ジュース★帳消しダイエット❤

☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
北海道

パスタにリンゴジュース一緒に飲むだけで帳消しダイエットになります☆2019/5/7話題入り感謝♬
このレシピの生い立ち
2018/5/22朝放送のフジテレビのビビットと言う番組で伊達友美先生の帳消しダイエットやってたのでコレだと思いレシピ化しました☆

パスタに林檎ジュース★帳消しダイエット❤

パスタにリンゴジュース一緒に飲むだけで帳消しダイエットになります☆2019/5/7話題入り感謝♬
このレシピの生い立ち
2018/5/22朝放送のフジテレビのビビットと言う番組で伊達友美先生の帳消しダイエットやってたのでコレだと思いレシピ化しました☆

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材料

1人分
  1. お好きなパスタ料理 1皿
  2. リンゴジュース 1杯

作り方

  1. 1

    パスタにリンゴジュースを添えて飲むだけ★パスタの帳消し食材はリンゴジュースです☆

  2. 2

    林檎に含まれるオスモチンが糖の代謝を助けます☆吸収されたパスタの糖分を脂肪にならずに燃えやすくなるようサポートします☆

  3. 3

    林檎ジュースは市販のものでかまいませんが果汁100%のものがいいです☆

  4. 4

    2018/6/13「りんごジュース」の人気検索でトップ10入りしました。

  5. 5

    2018/9/12「りんごジュース」の人気検索で1位になりました。

  6. 6

    こちらにれぽ頂いてもお返しれぽは考えていません。

コツ・ポイント

またパスタにはトマトに含まれるリコピンや食物繊維などの栄養素を一緒に摂れるトマトソースがおススメだそうです★トマトソースのパスタにリンゴジュース飲んだら最強です☆

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☆なあなクック☆
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北海道
前日比+0.1kg 今朝8時の体重です、今日は血液検査で14時まで食べれません💦受診後帰宅したら爆食します😥この不況自分も作り出してる!自分が買わないから仲間も売れず、魔のスパイラル😱Instagramユーザー名:@zoxo84342017年12月26日結婚、2018年6月18日夫がお星様に☆結婚半年で亡くなった夫との楽しかった新婚生活が夢のよう。
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