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そらまめパン
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そらまめパン-レシピのメイン写真

そらまめパン

 keke
 keke @cook_40022489

そらまめをパンにしたらこんな感じ♪
このレシピの生い立ち
絵本「そらまめくんのベッド」が大好き!
そらまめはさやごと食べられないので、ふわふわの内側の感じられる、丸ごと食べられるそらまめを作りたいと思って、ふわふわの食感といえばパン→そらまめパンを考えました♪

そらまめをパンにしたらこんな感じ♪
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そらまめはさやごと食べられないので、ふわふわの内側の感じられる、丸ごと食べられるそらまめを作りたいと思って、ふわふわの食感といえばパン→そらまめパンを考えました♪

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そらまめパン

 keke
 keke @cook_40022489

そらまめをパンにしたらこんな感じ♪
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そらまめはさやごと食べられないので、ふわふわの内側の感じられる、丸ごと食べられるそらまめを作りたいと思って、ふわふわの食感といえばパン→そらまめパンを考えました♪

そらまめをパンにしたらこんな感じ♪
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絵本「そらまめくんのベッド」が大好き!
そらまめはさやごと食べられないので、ふわふわの内側の感じられる、丸ごと食べられるそらまめを作りたいと思って、ふわふわの食感といえばパン→そらまめパンを考えました♪

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材料

8個分
  • 強力粉 200g
  • 抹茶パウダーorほうれん草パウダー 小さじ1/2
  • 砂糖(上白糖) 大さじ1~2
  • バター(マーガリン) 20g
  • 牛乳 140ml
  • ドライイースト 小さじ1
  • 【うぐいす餡】
  • 冷凍グリーンピース 300g
  • 砂糖(上白糖) 150g
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作り方

  1. 1

    【うぐいす餡】
    冷凍グリーンピースを同量の水で煮る。豆が柔らかくなったら砂糖を加えて豆をつぶしながら煮詰める。

  2. 2

    ※なめらかな餡にしたい場合は、煮込む前にミキサーにかけ、砂糖を加えて煮込む。よく冷まして、直径3cm位ずつ丸めておく。

  3. 3

    【パン生地】
    HBパン生地コースで生地をこねる。(一次発酵まで)

  4. 4

    8等分に切り分け丸め直した後、楕円状に平らに伸ばし、丸めた2のうぐいす餡を2つ並べる。

    • そらまめパン作り方4写真
  5. 5

    真ん中をつまんでとじ、両端も餡を包むようにとじていく。

    • そらまめパン作り方5写真
  6. 6

    こんな感じ。
    膨らむととじ口が開いてしまうこともあるので、しっかりとめる。

    • そらまめパン作り方6写真
  7. 7

    二次発酵は40℃のオーブンに40分程度。

    • そらまめパン作り方7写真
  8. 8

    二次発酵後。
    (くびれがなくなっちゃうのです...仕方ないのデス)

    • そらまめパン作り方8写真
  9. 9

    180℃のオーブンで10~12分焼く。
    (二次発酵の後、予熱なしで焼いても大丈夫デス)

    • そらまめパン作り方9写真
  10. 10

    ※うぐいす餡の代わりに、本物のそらまめ&チーズを入れても美味です!!親子で作るならこちらの方がオススメ♪

コツ・ポイント

・うぐいす餡の代わりに普通の小豆餡でもOK!
・餡を包む作業は、小さいお子さまには難しいので、形のしっかりしている本物のそらまめやチーズ、チョコレートなどを包むといいですよ!

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 keke
 keke @cook_40022489
2013/05/08 07:37に公開
楽しくて楽(らく)な料理を求める日々。管理栄養士と家庭科教員として、日々、調理実習のレシピ作りに試行錯誤しています。親子cookingやこどもcookingの会も不定期開催。子どもと作る料理や調理実習で作るレシピ(試作含む)を載せています。
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このレシピのキーワード

パン 抹茶 ほうれん草 グリーンピース バター 牛乳 強力粉

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