お麩入り肉じゃが

とりいと
とりいと @cook_40050038

ふわふわのお麩がサイコー♪

肉じゃが嫌いですが、お麩だとおいしい(笑)
このレシピの生い立ち
料理の先生の母の味を真似てみました。

肉じゃががもともと好きじゃない私の為に、
母がお麩を入れて食べれるようにしてくれたんだと思います。

お麩入り肉じゃが

ふわふわのお麩がサイコー♪

肉じゃが嫌いですが、お麩だとおいしい(笑)
このレシピの生い立ち
料理の先生の母の味を真似てみました。

肉じゃががもともと好きじゃない私の為に、
母がお麩を入れて食べれるようにしてくれたんだと思います。

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材料

  1. 牛細切れ 200g
  2. じゃがいも 4個
  3. にんじん 1本
  4. たまねぎ 1/2個
  5. しらたき 1/2~1袋
  6. お麩 4~5個
  7. 調味料
  8. 醤油 大3
  9. 大3
  10. みりん 大2
  11. 砂糖 小1
  12. 和風だしの素 小1
  13. 200cc

作り方

  1. 1

    材料を切る。

  2. 2

    お麩を水(分量外)で戻しておき、
    1/4に切る
    ※水をよく切って!

  3. 3

    サラダ油を熱し、鷹の爪を炒め
    ジャガイモ、にんじんを最初に炒め、その他も入れる。

  4. 4

    調味料を入れて煮る。
    20分程度。

    キッチンペーパー等で落し蓋。

  5. 5

    じゃがいも&にんじんにスッと箸が通ればOK

  6. 6

    お皿に盛りつけ

    召し上がれ♪

  7. 7

    とろとろゆで卵入りもオススメです!

コツ・ポイント

1、じゃがいも&にんじんをレンチンして若干固めかな~くらいになってから煮ると時短できる

2、お麩はよく水を切ってから炒める
※薄味希望の方は、お麩以外炒めて、煮込んでうすーく味がついてから入れると濃くなりません

3、油麩でもOKだと思う

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