HMとおからでダイエット！ココアスコーン
ちゃとみ★ @cook_40059272
ビニール袋を使うので洗い物も無し！簡単に作れるダイエットお菓子です♪1つ120kcalくらい（o￣▽￣o）
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに。簡単に作れておからパワーでカロリーオフして満腹♪
HMとおからでダイエット！ココアスコーン
ビニール袋を使うので洗い物も無し！簡単に作れるダイエットお菓子です♪1つ120kcalくらい（o￣▽￣o）
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに。簡単に作れておからパワーでカロリーオフして満腹♪
作り方
- 1
オーブンを180℃に余熱。
- 2
すべてビニール袋に入れてもみもみ♪
- 3
形を整えて25分焼いて出来あがり★
コツ・ポイント
ココアはきれいに混ざらなくても気にせず、まんべんなく混ざったらOK！マーブルみたいな感じ♪手抜きです笑 120kcalは7等分で1つ50gくらいの時のです♪うちのオーブンは弱めなのでご使用のオーブンに合わせてください★
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クックHWY2KF☆ -
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