☆ほうれん草のナムル☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★
茹でたほうれん草と和えるだけ♪
簡単に栄養満点、あと一品！
このレシピの生い立ち
ほうれん草がたくさん食べられるレシピ♪
☆ほうれん草のナムル☆
★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★
茹でたほうれん草と和えるだけ♪
簡単に栄養満点、あと一品！
このレシピの生い立ち
ほうれん草がたくさん食べられるレシピ♪
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草はさっと茹でて、冷水にとり食べやすい大きさに切る♪
（レンジ加熱でもok）●の調味料を合わせておく♪
-
- 2
●の調味料でよく和えれば出来上がり♪
-
- 3
こちらもどうぞ♪
☆もやしのナムル☆
レシピID:19184061 -
- 4
2024年9月28日
レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】（扶桑社）発売します。絶賛予約受付中です！ -
- 5
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪ -
- 6
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪ -
- 7
【☆栄養士のれしぴ☆簡単３皿で毎日らく献立】（扶桑社）
好評発売中♪ -
- 8
152品掲載！
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪ -
- 9
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪ -
- 10
レシピ本 好評発売中です♪
-
- 11
レシピ本第二弾
好評発売中♪ -
- 12
レシピ本第三弾
好評発売中♪ -
- 13
☆栄養士のれしぴ☆の冷凍つくりおき
好評発売中♪ -
コツ・ポイント
●すりおろしにんにくを加えても美味しいです♪
●塩は味をみて加える
●ほうれん草は茹ですぎないように
つくれぽ
このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18416673
