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かぼちゃのスープ
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かぼちゃのスープ-レシピのメイン写真

かぼちゃのスープ

oninin
oninin @cook_40044058

かぼちゃだけのスープも旨いけど
具だくさんのスープも旨いのだ。
実家の母のをアレンジして作ってみました。

このレシピの生い立ち
実家の母が良く作ってくれた 
栄養たっぷりのスープ。
飲んだ翌日なんか元気出た気が・・・

かぼちゃだけのスープも旨いけど
具だくさんのスープも旨いのだ。
実家の母のをアレンジして作ってみました。

このレシピの生い立ち
実家の母が良く作ってくれた 
栄養たっぷりのスープ。
飲んだ翌日なんか元気出た気が・・・

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oninin
oninin @cook_40044058

かぼちゃだけのスープも旨いけど
具だくさんのスープも旨いのだ。
実家の母のをアレンジして作ってみました。

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実家の母が良く作ってくれた 
栄養たっぷりのスープ。
飲んだ翌日なんか元気出た気が・・・

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具だくさんのスープも旨いのだ。
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材料

  • ぼっちゃんかぼちゃ ひとたま
  • タマネギ 一個
  • にんじん 一本
  • えのき茸 二分の1袋
  • ベーコン 3~4枚
  • にんにく ひとかけ
  • コンソメ 2粒
  • 水 300くらい
  • 牛乳 お好きなだけ
  • ブラックペッパー お好きなだけ
  • バター  適量←やや多め
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作り方

  1. 1

     かぼちゃは 8等分し 3ミリ幅程度のいちょう切りに。

     にんじんも2ミリ幅くらいにいちょう切り。

  2. 2

     タマネギをみじん切りにし ①と一緒にナイロン袋に入れてレンジ600wで片面3分 返して3分程度加熱。

  3. 3

     フライパンにバターを敷き みじん切りにした 大蒜とベーコンんを炒める。

     ②を入れ一緒に炒める。

  4. 4

     水300cc程度を入れ コンソメ2粒を入れる。

     エノキを2㎝くらいの長さに切り投入。

  5. 5

     沸騰しかぼちゃがある程度崩れてきたら 好みの量の牛乳を入れる。

     お好みでブラックペッパーをふる。

コツ・ポイント

 カボチャの形がある程度残るくらいが色味が良くていいのかも。
 味はお好みで 私はいつも感覚で作ってまする。

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oninin
oninin @cook_40044058
2010/08/27 21:15に公開
一日の終わりは好きなものを作って食べる。とにかくあれこれいろんな種類が食べたいもんでどんなに遅くても40分以内で8品作る。これが自己流ストレスためない健康?法。
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このレシピのキーワード

スープ えのき にんじん ベーコン にんにく バター 牛乳 玉ねぎ 坊ちゃんかぼちゃ

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