子供も食べれるよ♪ピーマンの塩こぶ和え

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

ピーマンを塩ふきこぶ和えた簡単な副菜です!苦くないのでピーマン苦手な子供達も食べられます!
このレシピの生い立ち
ピーマンが特売だったので作りました。

子供も食べれるよ♪ピーマンの塩こぶ和え

ピーマンを塩ふきこぶ和えた簡単な副菜です!苦くないのでピーマン苦手な子供達も食べられます!
このレシピの生い立ち
ピーマンが特売だったので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ピーマン 4個
  2. ふきこぶ 小さじ4
  3. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種を除き、繊維に逆らって2・3㎜幅に切り。水に5分程さらし、水気をふきます。

  2. 2

    ボウルに1のピーマン、塩こぶを、入れて和えます。ごま油を加えて更に和えます。器に盛り付けつけまふ。

  3. 3

    きゅうりバージョンも美味しいです✨

コツ・ポイント

5分以上水にさらすと栄養が流れてしまうので、5分以内を守りましょう。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
もっと読む

似たレシピ