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美味しい!ピラフのクリームソースがけ
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美味しい!ピラフのクリームソースがけ-レシピのメイン写真

美味しい!ピラフのクリームソースがけ

ちびももほーむ
ちびももほーむ @cook_40123805

ほうれん草と鶏肉のクリームソースがピラフにとってもあいます(^O^)★★
このレシピの生い立ち
ハングリーのドラマを見て食べたくなり作りました(^-^)/

ほうれん草と鶏肉のクリームソースがピラフにとってもあいます(^O^)★★
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ハングリーのドラマを見て食べたくなり作りました(^-^)/

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美味しい!ピラフのクリームソースがけ

ちびももほーむ
ちびももほーむ @cook_40123805

ほうれん草と鶏肉のクリームソースがピラフにとってもあいます(^O^)★★
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ハングリーのドラマを見て食べたくなり作りました(^-^)/

ほうれん草と鶏肉のクリームソースがピラフにとってもあいます(^O^)★★
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材料

3人分
  • ★ピラフ
  • にんじん 半分
  • 玉ねぎ 半分
  • にんにく 2かけ
  • コンソメ 1個
  • 塩こしょう お好みで
  • バター 5g
  • 米 2合
  • ★クリームソース
  • ほうれん草 2束
  • 鶏もも肉 50g
  • 玉ねぎ 4分の1
  • エリンギ 1本
  • バター 10g
  • 牛乳 400ml
  • 小麦粉 大さじ3
  • コンソメ 1個
  • 塩こしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    ピラフのにんじんにんにくはみじん切り。玉ねぎは大きめのみじん切りにします。

  2. 2

    米2合に2合分の水をいれ(水気持ち少なめに)コンソメ塩こしょうをいれ1をいれ炊きます。

  3. 3

    炊けたらバターをいれかき混ぜ塩で味を整えて下さい。

  4. 4

    クリームソースを作ります。ほうれん草は5センチ間隔に切り鶏肉エリンギを1口サイズにきります。

  5. 5

    小鍋にバターを溶かし弱火で玉ねぎを炒めます。次に小麦粉をいれ炒めます。

  6. 6

    牛乳を少しづついれ混ぜます。シャバシャバでも木べらで混ぜてるうちにだんだんとろみがでます。

  7. 7

    コンソメほうれん草エリンギ鶏肉をいれ10分ほど木べらで混ぜながら煮込みます。

  8. 8

    塩こしょうで味を整え皿にピラフをよそいクリームソースをかけたら出来上がり★

コツ・ポイント

塩こしょうで味を整える時にクリームソースを濃いめの味にしてピラフを薄味にするとバランスいいです(^O^)/

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ちびももほーむ
ちびももほーむ @cook_40123805
2012/02/10 11:27に公開

このレシピのキーワード

ピラフ にんじん エリンギ ほうれん草 鶏もも肉 クリーム にんにく バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ 米

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