ケール入り ヘルシーハンバーグ CatherineS @cook_40070033 ケールをこのレシピの生い立ちケールが苦手な家族のために、みじん切りにしてハンバーグに入れてみました もっと読む ケールをこのレシピの生い立ちケールが苦手な家族のために、みじん切りにしてハンバーグに入れてみました もっと読む ケール入り ヘルシーハンバーグ CatherineS @cook_40070033 ケールをこのレシピの生い立ちケールが苦手な家族のために、みじん切りにしてハンバーグに入れてみました もっと読む ケールをこのレシピの生い立ちケールが苦手な家族のために、みじん切りにしてハンバーグに入れてみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 牛ミンチ肉 350ｇ ケール、人参、紫キャベツ、ビーツのみじん切り 100ｇ パン粉 100ｇ 塩、胡椒 適量 オリーブオイル 大匙1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜をみじん切りにし、ミンチ肉と混ぜ合わせる 2 塩、胡椒で味付け 3 パン粉を加えて更に混ぜ、丸く形成する 4 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、ハンバーグを焼く コツ・ポイント カラフルな野菜を使うと仕上がりが綺麗です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18403043 コピーしました！ CatherineS @cook_40070033 2018/05/28 04:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは、オーストラリア シドニー在住の日本人です。自宅で野菜を作っており、収穫した新鮮な野菜を使ったレシピも掲載しています もっと読む このレシピのキーワード ハンバーグ ケール ビーツ にんじん 紫キャベツ 牛ひき肉 似たレシピ その他のレシピ 肉じゃが 意外な組み合わせが美味しい。磯辺団子の肉巻き♪ 自家製酵母のシンプルな食パン 「＠：3.4体はやがてヴィ 簡単★和風のかぼちゃホワイトシチュー バター無し！夫が小動物になる紅茶クッキー なすチーズ焼☆冷凍ok弁当作り置きおかず 忘れてたトマト缶でめちゃ旨チキン煮込み❗ 合挽き肉でサイコロステーキ ワインソース なす味噌炒め☆冷凍ok弁当作り置きおかず Southern collard greens Adobo Chicken Wings Oven Roasted Brussels Sprouts Soto Ayam (Indonesian Chicken Soup) Broccoli Cheddar Soup トロトロ味噌角煮 幼稚園のお弁当第3弾♪ミッキー!! ニセアカシアの花の天ぷら 幼稚園のお弁当第4弾!!サッカーボウル♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18403043
アプリでひらく
