血液サラサラ。ダイエットにも♪玉ねぎ酢

如月さえもん @cook_40054190
抗酸化作用もある玉ねぎ。是非毎日の食卓に(^-^)/
このレシピの生い立ち
血液サラサラの為に、すぐ使えるように常備しておこうかな?と思って(^^;;
血液サラサラ。ダイエットにも♪玉ねぎ酢
抗酸化作用もある玉ねぎ。是非毎日の食卓に(^-^)/
このレシピの生い立ち
血液サラサラの為に、すぐ使えるように常備しておこうかな?と思って(^^;;
作り方
- 1
<準備>
保存用の瓶を煮沸消毒し、良く乾燥させておきます。 - 2
玉ねぎを繊維にそって、薄くスライスします。
- 3
①をビンに入れて、ヒタヒタにお酢を注ぎ、砂糖を加え、良く混ぜます。
- 4
蓋をして、冷蔵庫で一晩。
しんなり〜\(^o^)/ - 5
マリネやサラダ、ドレッシング、炒め物なと色々使えます♪
写真はタルタルソース風にしました。レシピID18342596
コツ・ポイント
使うお酢は、リンゴ酢などでも良いと思います。新玉ねぎを使う場合は、柔らかいので少し厚めに切ってください。
一緒に人参やパプリカ等を漬けても美味しそうです。
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