野菜たっぷり！鶏肉とチンゲン菜根菜スープ ニコちゃんクッキング @cook_40156842 ダイエットのための具沢山スープメニューですこのレシピの生い立ち具沢山のスープが作りたくて もっと読む ダイエットのための具沢山スープメニューですこのレシピの生い立ち具沢山のスープが作りたくて もっと読む 野菜たっぷり！鶏肉とチンゲン菜根菜スープ ニコちゃんクッキング @cook_40156842 ダイエットのための具沢山スープメニューですこのレシピの生い立ち具沢山のスープが作りたくて もっと読む ダイエットのための具沢山スープメニューですこのレシピの生い立ち具沢山のスープが作りたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏モモ肉 150g 人参 1/2本 大根 1/4本 青梗菜 1束の4枚程 干し椎茸 1つまみ とりだし 大さじ3 水 400cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水をため沸騰させる。沸騰したら鶏モモ肉を一口大に切って鍋にいれる。しばらくしたらあくをとる 2 大根は短冊切り、人参は千切り、青梗菜は一口程度にざく切りし、①にいれる。干し椎茸も一緒いれる。 3 鶏ガラスープをいれ味を整える。コショウをかけて完成。 4 ごま油をいれたり、生姜をいれても美味しいです コツ・ポイント じっくり煮込むと野菜が柔らかくなって美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18411252 コピーしました！ ニコちゃんクッキング @cook_40156842 2016/11/20 10:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫と子供、3人暮らしの主婦です。好き嫌いが多く、ダイエット中の夫のためのレシピを毎日考えています。自分自身は甘い物が大好きでお菓子もよく作ります もっと読む このレシピのキーワード スープ 大根 鶏肉 にんじん チンゲンサイ 鶏もも肉 ほししいたけ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎを食べる麺つゆ 【超簡単】焼きうどん（具なし） バニラアイス 庭の草餃子9種食べ比べ きな粉モッフル お財布の救世主♡無限もやし・豆苗サラダ 簡単☆かぼちゃもち 絶品ダレで★餃子とキャベツの豚キムチ鍋★ 大根の皮と人参の皮のきんぴら 余ったひじきの煮もので炊き込みご飯 Buttermilk Corn Muffins Grilled Skirt Steak with Basil, Garlic and Herbs marinade Baked Sweet Potato Fries Pumpkin bread Easy chocolate chip cookies 玉ねぎと桜海老のかき揚げ お財布の救世主♡無限もやし・豆苗サラダ 時短＊水菜と油揚げの炊き合わせ＊ ウサギさんな人参とかいわれ大根のサラダ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18411252
アプリでひらく
