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酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー
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酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー-レシピのメイン写真

酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー

ゆり1001
ゆり1001 @cook_40154872

やっぱり鶏ソテーは皮パリじゃなくちゃ!

やかんで押し付けるのに、酢に浸すからちょー柔らか☆

しつこくない照りソース♪
このレシピの生い立ち
我が家の定番ソテー!
酢が大好きなので♪

やっぱり鶏ソテーは皮パリじゃなくちゃ!

やかんで押し付けるのに、酢に浸すからちょー柔らか☆

しつこくない照りソース♪
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我が家の定番ソテー!
酢が大好きなので♪

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酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー

ゆり1001
ゆり1001 @cook_40154872

やっぱり鶏ソテーは皮パリじゃなくちゃ!

やかんで押し付けるのに、酢に浸すからちょー柔らか☆

しつこくない照りソース♪
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酢が大好きなので♪

やっぱり鶏ソテーは皮パリじゃなくちゃ!

やかんで押し付けるのに、酢に浸すからちょー柔らか☆

しつこくない照りソース♪
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚250~300グラム
  • お酢 50ccくらい
  • ●しょうゆ 大さじ2
  • ●みりん 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●にんにくすりおろし 1かけ またはチューブ3cm
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉の厚みを均一にする。
    ボウルやバットなどに鶏肉をいれ、お酢を注いで浸しておく(10~15分くらい)

  2. 2

    酢をふり切って、両面に片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンに油をひき、皮を下にしてよくひろげる。
    アルミホイルをのせ、更に水を入れたやかん(鍋など重し)をのせて焼く

    • 酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー作り方3写真
  4. 4

    1の酢に●の調味料を入れ、よく混ぜておく。

    • 酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー作り方4写真
  5. 5

    皮がパリッとし、いい色が付いたらひっくり返して弱火で火が通るまで焼く。

  6. 6

    肉のまわりから作ったタレソースを注ぎ、強火でからめる。

    • 酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー作り方6写真
  7. 7

    食べやすく切って出来上がり☆

  8. 8

    皆様のレポより☆
    2枚でタレ2倍だと少し多いかもしれません。
    3枚でタレ2倍でも美味しいというお言葉いただきました!

  9. 9

    2011年4月7日
    念願の話題入りさせていただきました!感激です。
    レポくださった皆様ありがとうございました(_ _)☆

    • 酢でサッパリ 皮はパリパリ 鶏ももソテー作り方9写真

コツ・ポイント

せっかくの皮パリを壊さないよう、鶏肉の上にはソースをかけません。
多目のソースなので味はしっかりつきます。
甘酢照りソースって感じかな・・・彼もあたしも大好きで、パクパク食べちゃいます♪

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ゆり1001
ゆり1001 @cook_40154872
2009/03/22 06:02に公開
料理は大好き♪ストレスの発散でもある気がする!実家では 畑の採れたて野菜で料理♪酢が大好きなので、酢の料理はよく作るのだ!もっともっと うまくなって ステキなお嫁さんになりたいww
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このレシピのキーワード

片栗粉 鶏もも肉 酒

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