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白菜の入ったゴーヤチャンプルー
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白菜の入ったゴーヤチャンプルー-レシピのメイン写真

白菜の入ったゴーヤチャンプルー

HINAmama❤
HINAmama❤ @cook_40164179

今回は豆腐がなかったので入ってないですが、美味しかったです。
このレシピの生い立ち
白菜が余ってたのでゴーヤチャンプルーに入れてみようと思い入れてみました。

今回は豆腐がなかったので入ってないですが、美味しかったです。
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白菜の入ったゴーヤチャンプルー

HINAmama❤
HINAmama❤ @cook_40164179

今回は豆腐がなかったので入ってないですが、美味しかったです。
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白菜が余ってたのでゴーヤチャンプルーに入れてみようと思い入れてみました。

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材料

2~3人
  • ゴーヤ 1本
  • 白菜 1/8
  • ニンジン 1/3
  • 玉ねぎ 1/2
  • 豚コマ 100〜150
  • 豆腐 半丁
  • (A)鶏ガラスープの素、だしの素 大さじ½—
  • 醤油、みりん 大さじ1
  • おろしニンニク(チューブ) 適量
  • 塩コショウ 少々
  • 鰹節
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    ゴーヤ5mm、白菜ざく切り、ニンジン千切り、玉ねぎ5mmくらいに切っておく。
    (A)を先に合わせておく。

  2. 2

    豚肉を炒める。火が通ったらニンジン、玉ねぎゴーヤ、白菜の順に入れていく。

  3. 3

    野菜に火が通ったら豆腐を入れる。

  4. 4

    軽く混ぜたら(A)を入れる。

  5. 5

    溶き卵を入れて軽く混ぜる。

  6. 6

    お皿に入れて最後に鰹節をかければ完成。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手な人はよく炒めるか先にゴーヤを塩もみしておくと、苦味がマシになります。

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HINAmama❤
HINAmama❤ @cook_40164179
2018/05/31 12:10に公開

このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル 白菜 ゴーヤ にんじん かつお節 豚こま 玉ねぎ 豆腐

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