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ヘルシー豆腐アイス

きょもろ
きょもろ @cook_40081003

豆腐とバナナでヘルシーなアイス◎
ダイエット中でも安心して食べられます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられる食後のデザートを。。

ヘルシー豆腐アイス

豆腐とバナナでヘルシーなアイス◎
ダイエット中でも安心して食べられます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられる食後のデザートを。。

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材料

3人分
  1. 豆腐 200g
  2. バナナ 1本
  3. はちみつ 大1

作り方

  1. 1

    豆腐を軽く水切りし、ボウルに入れてクリーム状になるまで泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    1にはちみつと荒くつぶしたバナナを加えてさらに混ぜる。

  3. 3

    混ざったら裏ごしして製氷機に入れて冷凍庫で固める。

  4. 4

コツ・ポイント

バナナが黒くなるので、気になる場合はレモン汁を混ぜてください。

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