お豆たっぷりツナコーンサラダ
りくいちご @cook_40098339
３種のお豆がたくさん入って栄養たっぷり！コーンと豆の甘さがグッドです！
簡単だしお弁当にもいいですね！
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので！
いつものツナコーンサラダにあわせてみようと思いやってみたらおいしかった！
お豆たっぷりツナコーンサラダ
３種のお豆がたくさん入って栄養たっぷり！コーンと豆の甘さがグッドです！
簡単だしお弁当にもいいですね！
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので！
いつものツナコーンサラダにあわせてみようと思いやってみたらおいしかった！
作り方
- 1
サラダにおいしい豆をざるにあけ水気をきる
-
- 2
ツナ缶は缶詰のタブの部分をあげたら隙間から油をきる。
コーンも水気をきっておく - 3
ボールにツナとコーンを入れマヨネーズをいれてあえる
-
- 4
レタス・サラダにおいしい豆を入れてよくあえる
- 5
塩胡椒してマヨネーズが足りなければ調整する。合えるだけで簡単出来上がり！
コツ・ポイント
手順３のマヨネーズは先にたくさん入れるとべとべとになる可能性があるので後から足すからいいやぐらいの気持ちでいいと思います♪
豆料理は苦手だけど「サラダにおいしい豆」なら簡単で楽チン♪栄養たっぷりで満腹！
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いつものカレーに一工夫しただけでめちゃおいしくなった～！豆たくさん入って栄養もバッチシ！たんぱく質もカレーで摂れちゃう！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18423733
