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ゴーヤの味噌マヨチーズ
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ゴーヤの味噌マヨチーズ-レシピのメイン写真

ゴーヤの味噌マヨチーズ

いっち38
いっち38 @cook_40073925

レンジとオーブントースターだけなので、楽チン♪♪
このレシピの生い立ち
家で大量にゴーヤがとれたので、
大好きなセブンイレブンの野菜スティックの味噌マヨネーズの余りと混ぜて何かできないかなぁ‥
って考えた結果です(^O^)/

レンジとオーブントースターだけなので、楽チン♪♪
このレシピの生い立ち
家で大量にゴーヤがとれたので、
大好きなセブンイレブンの野菜スティックの味噌マヨネーズの余りと混ぜて何かできないかなぁ‥
って考えた結果です(^O^)/

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ゴーヤの味噌マヨチーズ

いっち38
いっち38 @cook_40073925

レンジとオーブントースターだけなので、楽チン♪♪
このレシピの生い立ち
家で大量にゴーヤがとれたので、
大好きなセブンイレブンの野菜スティックの味噌マヨネーズの余りと混ぜて何かできないかなぁ‥
って考えた結果です(^O^)/

レンジとオーブントースターだけなので、楽チン♪♪
このレシピの生い立ち
家で大量にゴーヤがとれたので、
大好きなセブンイレブンの野菜スティックの味噌マヨネーズの余りと混ぜて何かできないかなぁ‥
って考えた結果です(^O^)/

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材料

1人分
  • ゴーヤ 1本
  • 塩 適量
  • とろけるチーズ 適量
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 適量
  • セブンイレブンの野菜スティックの味噌マヨネーズの残り
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切って、5㍉幅ぐらいにスライスする

  2. 2

    塩揉みして、プラスチック容器に入れて、フタをしたらレンジで3分♪

  3. 3

    味噌マヨにマヨネーズを追加して、ゴーヤと和える

  4. 4

    卵にマヨネーズを少し入れてかきまぜて、1分チン♪一度取り出して、かきまぜて30秒チン♪

  5. 5

    耐熱皿にゴーヤを入れて、その上に卵を乗せて、チーズをかける

  6. 6

    チーズがこんがりするまで焼いたらできあがり☆★

コツ・ポイント

なんにもありません

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いっち38
いっち38 @cook_40073925
2010/10/02 06:08に公開

このレシピのキーワード

ゴーヤ 卵 チーズ

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