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簡単!牛肉とレタスのオイスター炒め
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簡単!牛肉とレタスのオイスター炒め-レシピのメイン写真

簡単!牛肉とレタスのオイスター炒め

ξ旅人ξ
ξ旅人ξ @cook_40139345

食材は2つだけで簡単!牛肉に下味をつけて味濃ウマウマ(^u^*)
このレシピの生い立ち
一人暮らしだとレタスって使いきれないで余っちゃったりするけど、炒める量が減って大助かりだぬ。

食材は2つだけで簡単!牛肉に下味をつけて味濃ウマウマ(^u^*)
このレシピの生い立ち
一人暮らしだとレタスって使いきれないで余っちゃったりするけど、炒める量が減って大助かりだぬ。

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簡単!牛肉とレタスのオイスター炒め

ξ旅人ξ
ξ旅人ξ @cook_40139345

食材は2つだけで簡単!牛肉に下味をつけて味濃ウマウマ(^u^*)
このレシピの生い立ち
一人暮らしだとレタスって使いきれないで余っちゃったりするけど、炒める量が減って大助かりだぬ。

食材は2つだけで簡単!牛肉に下味をつけて味濃ウマウマ(^u^*)
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材料

2人前
  • 牛肉(切り落としが尚良し) 150g
  • 下味
  •  ☆ 酒 小さじ1
  •  ☆ 醤油 小さじ1
  • レタス 1/2 個
  • オイスターソース 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    レタスは冷水に約5分つけてシャキッとさせ、水をきって大きめにちぎる。牛肉は下味をつけておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、牛肉を強火でさっと炒める。色が変わったら取りだす。

  3. 3

    フライパンにレタスを入れさっと炒める。軽く油がまわったら牛肉を戻し入れ、オイスター・醤油・コショウを加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

生でもおいしいレタスさん、炒める前に冷水で引き締め、炒める時もさっと火を通すことで食感が生きておいしいさぁ。(^^*

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ξ旅人ξ
ξ旅人ξ @cook_40139345
2010/09/30 04:36に公開
しがない自炊者w小柄な割に食べる方らしい、たぶん1食作ると2人前位なのでレシピはほとんど2人分から記入してたりなんだり(´u`)
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このレシピのキーワード

炒めもの 牛肉 レタス 酒

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