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パパッとお手軽♪新たまもずく酢
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パパッとお手軽♪新たまもずく酢-レシピのメイン写真

パパッとお手軽♪新たまもずく酢

wasa*n*bon
wasa*n*bon @cook_40147170

旬の新玉ねぎともずく酢で血液サラサラ〜
このレシピの生い立ち
蒸し暑くなってくるこの時期、田舎から届いた新玉ねぎを生で美味しく、簡単に、さっぱり、モリモリ食べたくて(^^)

旬の新玉ねぎともずく酢で血液サラサラ〜
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蒸し暑くなってくるこの時期、田舎から届いた新玉ねぎを生で美味しく、簡単に、さっぱり、モリモリ食べたくて(^^)

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wasa*n*bon @cook_40147170

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蒸し暑くなってくるこの時期、田舎から届いた新玉ねぎを生で美味しく、簡単に、さっぱり、モリモリ食べたくて(^^)

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材料

1〜2人分
  • 新玉ねぎ 1/4個
  • トマト 1/2個
  • 絹豆腐 100g
  • もずく酢 1パック
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎとトマトは薄切りに、豆腐は食べやすい大きさに切る

  2. 2

    器に、新玉ねぎ、トマト、豆腐、新玉ねぎ、トマトの順で盛り付け、もずく酢をかけたら完成♪

コツ・ポイント

新玉ねぎは辛味が控え目なので、水に晒さず使って下さいね。辛味が気になる方は、切った後15分程置いておくと、少し収まります。
玉ねぎのアリシンや栄養素は水溶性で水に流れ出やすので、サラサラ効果の為には生をそのままで。

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wasa*n*bon
wasa*n*bon @cook_40147170
2018/05/27 06:52に公開
クックパッドに出会って10年。毎日バタバタ、仕事と家事に奮闘中。子供達は少し大きく、パパは単身赴任が決まり、パパの為に、簡単、時短、ボリューミーなレシピを、9年ぶりにアップしていこうと思います(^^)
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このレシピのキーワード

トマト 新たまねぎ 絹ごし豆腐

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