ささみのオーブンチーズ焼き

ささみのオーブンチーズ焼き-レシピのメイン写真

ささみのオーブンチーズ焼き

✳︎はるまつ✳︎ @cook_40162667

ササミが安くて美味しいので作りました！
野菜の旨味とササミがバッチリ合ってて、お弁当の一品にも使えます。
このレシピの生い立ち
ササミをたくさんもらったので。

ササミが安くて美味しいので作りました！
野菜の旨味とササミがバッチリ合ってて、お弁当の一品にも使えます。
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野菜の旨味とササミがバッチリ合ってて、お弁当の一品にも使えます。
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材料

二人分

ササミ 2本
玉ねぎ 1/3個
ブロッコリー適量
トマト適量
とろけるチーズ 1〜2枚
塩胡椒少々
バジル少々

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作り方

1

玉ねぎを薄切りにして、下に敷く。
故障を上からかける。
2

フォークでササミに穴を開ける。
塩胡椒で味付けをする。
3
玉ねぎの上にササミをのせて、
ブロッコリー、トマトなど、お好きな野菜を盛り付ける。
バジルで味をつける。
4
チーズを乗せる。
5
オーブントースターでササミに火が通るまで焼くだけ♩
6
取り分ければ、お弁当のおかずにも使えますよ！

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✳︎はるまつ✳︎ @cook_40162667

2018/06/02 16:11に公開

ダイエッター向け・学生向け・お弁当向け・超簡単で材料が少ない！をモットーに作ってます。よろしければご覧になってください。

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このレシピのキーワード

トマトブロッコリーささみチーズ玉ねぎ

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