1ホール糖質18g☆おからチーズケーキ-レシピのメイン写真

1ホール糖質18g☆おからチーズケーキ

健康レシピ♪
健康レシピ♪ @cook_40166465

簡単混ぜて焼くだけ2ステップのずぼら低糖質スイーツ(/▽\)♪

このレシピの生い立ち
家族の健康の為に低糖質レシピ作ってます(*^^*)

1ホール糖質18g☆おからチーズケーキ

簡単混ぜて焼くだけ2ステップのずぼら低糖質スイーツ(/▽\)♪

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材料

1ホール
  1. おから 170g
  2. クリームチーズ 100g
  3. パルスイート 8~9本
  4. 牛乳 少々
  5. プレーンヨーグルト 170g

作り方

  1. 1

    牛乳以外の材料をすべてボウルに入れて、牛乳少々加えながらハンドミキサーでガーっと☆

  2. 2

    220℃のオーブンで20分様子見ながら焼く

コツ・ポイント

低コストで美味しく安心して食べれる低糖質スイーツ(^-^)/

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