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ひじき入りのお食事スコーン
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ひじき入りのお食事スコーン-レシピのメイン写真

ひじき入りのお食事スコーン

eyaさん
eyaさん @cook_40156285

忙しい日でもちゃんと栄養とりましょ!おいしくひじきを食べて鉄分、食物繊維をからだのなかに。。。
このレシピの生い立ち
忙しい時にお昼ごはんがちゃんと食べれない旦那さんに少しでも栄養を取ってもらいたくて思いついたレシピです。
朝ごはんにも、子供のおやつにもおすすめ!

忙しい日でもちゃんと栄養とりましょ!おいしくひじきを食べて鉄分、食物繊維をからだのなかに。。。
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ひじき入りのお食事スコーン

eyaさん
eyaさん @cook_40156285

忙しい日でもちゃんと栄養とりましょ!おいしくひじきを食べて鉄分、食物繊維をからだのなかに。。。
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忙しい時にお昼ごはんがちゃんと食べれない旦那さんに少しでも栄養を取ってもらいたくて思いついたレシピです。
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材料

7個分
  • 薄力粉 80g
  • 強力粉 100g
  • ベーキングパウダー 小2
  • 砂糖 40g
  • お味噌 40g
  • バター(食塩不使用) 50g
  • 牛乳 50ml
  • 卵 1個
  • 白胡麻 お好みで
  • 乾燥芽ひじき 3g
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作り方

  1. 1

    バターを1cmぐらいの大きさにカットして冷蔵庫に冷やし、ひじきをお湯につけて戻します。その間に材料の分量を量ります。

  2. 2

    ビニール袋に薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、お砂糖を入れ袋を振ってよく混ぜます。

  3. 3

    ボールに2の粉類に1のバターを加え指でバターを潰すように混ぜます。(1cmにカットしたのはこの時潰しやすいためです。)

    • ひじき入りのお食事スコーン作り方3写真
  4. 4

    戻したひじき、お味噌
    、牛乳、卵を加えます。オーブンを190度に予熱します。

    • ひじき入りのお食事スコーン作り方4写真
  5. 5

    4を混ぜる時、ある程度ひとかたまりになるまでナイフやお箸で混ぜるとまとまりやすいと思います。お好みで胡麻を加えます。

    • ひじき入りのお食事スコーン作り方5写真
  6. 6

    手でまとめてオーブンで20分焼いたら出来上がり。

    • ひじき入りのお食事スコーン作り方6写真
  7. 7

    お味噌が入ってるので多少色がつきやすいと思います。

    • ひじき入りのお食事スコーン作り方7写真

コツ・ポイント

ベーキングパウダーの分量掲載ミスでした。小2に訂正しました。すみません!!2/25

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eyaさん
eyaさん @cook_40156285
2012/02/18 15:12に公開
毎日わいわい囲む食卓が楽しい時間でありますように。。。
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このレシピのキーワード

スコーン ひじき バター 牛乳 強力粉 薄力粉 卵 味噌

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