切り干し大根のツナポン

さざなみ太夫 @cook_40061114
忙しいときのさっぱり常備菜にどうぞ。火を使わず簡単1品。
このレシピの生い立ち
切干大根で夏にいい1品を作りました。常備菜にいいので暑い日に重宝しそうです。
切り干し大根のツナポン
忙しいときのさっぱり常備菜にどうぞ。火を使わず簡単1品。
このレシピの生い立ち
切干大根で夏にいい1品を作りました。常備菜にいいので暑い日に重宝しそうです。
作り方
- 1
玉ねぎはスライスに。辛みが嫌なら水にさらしてください。
- 2
切干大根はお好みの硬さになるまで水で戻す。
- 3
ポン酢、水、砂糖、ラー油を混ぜた汁に水分をしっかり切った1と2を混ぜる。
- 4
3にツナ缶をオイルごと入れます。カロリー気になる方はオイル半分捨ててもいいです。
- 5
食べるときに青ネギとごまをトッピングします。
- 6
※普通の玉ねぎでも紫でもいいです。写真は紫と普通の玉ねぎ半々です。
コツ・ポイント
たまねぎと切干大根の水分をきること。酸味が好きな人はお酢を足してください。常備菜にいいので多めの量をレシピにしました。青ネギがないときは千切りきゅうりを混ぜ込んでしまえば色味もいい1品になります。
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