★オクラ★のおかか和え

じゅのりこ @cook_40089347
かつおぶし&醤油で和えると、ペロッと食べれちゃいます♪
このレシピの生い立ち
健康のためにオクラを食べてるんですが、いろんな食べ方を考えてて思いつきました♪
★オクラ★のおかか和え
かつおぶし&醤油で和えると、ペロッと食べれちゃいます♪
このレシピの生い立ち
健康のためにオクラを食べてるんですが、いろんな食べ方を考えてて思いつきました♪
作り方
- 1
オクラを塩刷りして洗い、沸騰したお湯に塩を入れ、30秒ほど茹でてザルにあける。
- 2
粗熱が取れたら、食べやすく切る。
- 3
かつおぶし&醤油で和えてできあがり♪
- 4
コツ・ポイント
醤油はお好みで調節してくださいね★
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