ホクホク&サクサク☆春巻き

さすらい猫
さすらい猫 @cook_40045626

驚くほど軽く揚がりました。
普通のオイルでもサックリ揚がるけど、そのサックリが軽い!!
油切れがよいのが理由かなぁ。
このレシピの生い立ち
ダンナが大好きな春巻きをベジフルーツオイルで揚げたらどうなるかっ?!という思いから。

ホクホク&サクサク☆春巻き

驚くほど軽く揚がりました。
普通のオイルでもサックリ揚がるけど、そのサックリが軽い!!
油切れがよいのが理由かなぁ。
このレシピの生い立ち
ダンナが大好きな春巻きをベジフルーツオイルで揚げたらどうなるかっ?!という思いから。

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材料

2人分
  1. さつまいも 5cm
  2. れんこん 3cm
  3. にんじん 1/2本
  4. たけのこ 3cm
  5. しいたけ 2個
  6. きくらげ 3枚
  7. ベーコン 50g
  8. シソ 20枚
  9. 春巻きの皮 10枚
  10. 塩・こしょう 適宜
  11. オイスターソース 大さじ2
  12. 日清「ベジフルーツオイル」 鍋底から1cm弱

作り方

  1. 1

    ★を細切りにしてフライパンで炒める。軽く炒めてから(分量外の)水少々を加え、蒸す感じで火を通す。

  2. 2

    ◇も細切りorみじん切りにする。①に加え、軽く炒める。火を止めてから、塩こしょうとオイスターソースで味付け。冷ます。

  3. 3

    春巻きの皮1枚につき、シソ2枚を敷いて、その上に粗熱の取れた②をのせる。
    クルクル巻いて端を留める。

  4. 4

    160℃くらいに温めたベジフルーツオイルで③を揚げてできあがり♪

コツ・ポイント

低温でサッと(両面に薄く色が付く程度)揚げます。
高温だと皮の表面がボコボコになりやすいので。

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さすらい猫
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食べるの作るの大好き。持病のアトピーには水仕事はきついけど、オリジナルレシピを増やすべくマイペースにupしまーす。
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