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さすらい猫
@cook_40045626
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食べるの作るの大好き。持病のアトピーには水仕事はきついけど、オリジナルレシピを増やすべくマイペースにupしまーす。
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レシピ (23)
つくれぽ (6)
さすらい猫
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大根おろしとヨーグルトの野菜炒め
豚肉切り落とし
•
お好きな野菜
•
大根おろし
•
明治ブルガリアヨーグルト レシピひろがるプレーン
•
塩、ごまドレ
•
白みそ
さすらい猫
後で利用できるように、このレシピを保存します。
こく仕立て青じそでパスタとサラダ
パスタ
•
水、塩、オリーブオイル
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
オリーブオイル
•
リケンノンオイル こく仕立て青じそドレッシング
•
アボガド
•
パプリカ
•
ツナ
•
水菜
•
リケンノンオイル こく仕立て青じそドレッシング
2人分
さすらい猫
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野菜たっぷり地鶏マリネ
鶏肉
•
にんじん
•
しめじ
•
小かぶら
•
ピーマン
•
シエロ オリーブオイル
•
お酢
•
塩
•
コリアンダー
二人分
さすらい猫
後で利用できるように、このレシピを保存します。
春菊と塩豚のチャーハン
春菊
•
塩豚
•
白ネギ
•
ごはん
•
ごま油
•
しょう油
•
黒ゴマ
一人分
さすらい猫
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なすとトリの柚子こしょう&ごまドレサラダ
なす
•
鶏肉
•
水菜
•
白ネギ
•
キューピー
•
ごまドレッシング
•
塩、酒
2人分
さすらい猫
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黒酢バナナン
ミツカン純玄米黒酢
•
バナナ
さすらい猫
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ごまドレクリーミー炒め
豚ロースブロック
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
しいたけ
•
まいたけ
•
白ネギ
•
水菜
•
粗塩
•
粗挽きこしょう
•
ごまドレ
2人分
さすらい猫
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ホクホク&サクサク☆春巻き
さつまいも
•
れんこん
•
にんじん
•
たけのこ
•
しいたけ
•
きくらげ
•
ベーコン
•
シソ
•
春巻きの皮
•
塩こしょう
•
オイスターソース
•
日清
2人分
さすらい猫
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やさしいお酢でさっぱり焼きそば
焼きそば
•
にんじん
•
タケノコ
•
にんにく
•
豚バラブロック
•
ソーセージ
•
セリ、シソ
•
オリーブオイル
•
焼きそばソース
•
ミツカンやさしいお酢
2人分
さすらい猫
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たまごかけチャーハン(お魚ソーセージ)
卵
•
ごはん
•
しょう油
•
ニッスイ
•
お好きな野菜
•
オリーブオイル
•
塩こしょう
1人分
さすらい猫
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ホタテと新じゃがのシンプル炒め
ホタテ
•
新じゃが
•
チンゲン菜
•
マーガリンorバター
•
タカラ
•
塩しょうゆ
2人分
さすらい猫
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おいおいオイスターオムライス
発芽玄米ごはん
•
好きなきのこ類
•
白ネギ
•
しょうが
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
卵
•
オイスターソース
•
清酒
•
粗挽きこしょう
•
塩
•
オリーブオイルorバター
さすらい猫
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お手軽☆簡単☆サーモンのづけ丼
サーモン刺身用
•
レタスorグリーンリーフorフリルアイス
•
しそ、みつば、ねぎ
•
しょうが
•
にんにく
•
ねぎ
•
白ゴマ
•
しょうゆ
•
清酒
•
ごま油
•
スイートチリソース
2人分
さすらい猫
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大根のツマdeみそ汁
大根のツマ
•
油揚げ
•
青ねぎ
•
水
•
だし
•
みそ
4人分
さすらい猫
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スイートさつまいもサラダ
鳴門金時
•
きゅうり
•
シャウエッセン
•
マヨネーズ
•
粗挽きこしょう
•
塩
4人分
さすらい猫
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サーモン炙りのっけ丼
サーモン
•
長いも
•
紫玉ねぎ
•
長ねぎ
•
白ごはん
•
米酢
•
砂糖
•
白ゴマ
•
刺身醤油
2人分
さすらい猫
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★うちわえびのしそチャーハン★
うちわえび
•
タカラ
•
セロリ
•
しょうが
•
ごま油
•
白米
•
塩
•
鶏がらスープ
•
しそ
•
すりごま
2人分
さすらい猫
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チキンとアボガドのクリーミーパスタ
鶏もも肉
•
アボガド
•
エリンギ
•
にんじん
•
なす
•
生クリーム
•
塩こしょう
•
マーガリン、オリーブオイル
2人分
さすらい猫
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さわらのソテー★レモン添え
さわら
•
レモン
•
白ワイン
•
塩こしょう
•
オリーブオイル
2人分
さすらい猫
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ごぼうだけじゃおなかへるから・・・
.ごぼう
•
.冷凍いんげん
•
.挽肉
•
レタス
•
スイートチリソース
•
しょうゆ
•
粗引きこしょう
2人分
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