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黒鯛のカルトッチョ<紙包み焼き>
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黒鯛のカルトッチョ<紙包み焼き>-レシピのメイン写真

黒鯛のカルトッチョ<紙包み焼き>

RIESMO
RIESMO @cook_40051810

手が込んでそうだけど、実はビックリするくらい簡単!
このレシピの生い立ち
カルトッチョはたまに作ってたけど
いま流行ってる【つけスパゲティ】と一緒にソースと絡めながら食べてみたらどうだろう・・・?
と、ふっと思いついて試してみました。

手が込んでそうだけど、実はビックリするくらい簡単!
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カルトッチョはたまに作ってたけど
いま流行ってる【つけスパゲティ】と一緒にソースと絡めながら食べてみたらどうだろう・・・?
と、ふっと思いついて試してみました。

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黒鯛のカルトッチョ<紙包み焼き>

RIESMO
RIESMO @cook_40051810

手が込んでそうだけど、実はビックリするくらい簡単!
このレシピの生い立ち
カルトッチョはたまに作ってたけど
いま流行ってる【つけスパゲティ】と一緒にソースと絡めながら食べてみたらどうだろう・・・?
と、ふっと思いついて試してみました。

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カルトッチョはたまに作ってたけど
いま流行ってる【つけスパゲティ】と一緒にソースと絡めながら食べてみたらどうだろう・・・?
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材料

2人分
  • 黒鯛 2切れ
  • 塩コショウ 少々
  • あさり 10個
  • ミニトマト 6個
  • エリンギ 2本
  • 茹でそら豆 10個
  • 刻みにんにく 小さじ1
  • オリーブ油 小さじ2
  • オーブンシート(30cm四方) 4枚
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作り方

  1. 1

    オーブンを200℃に余熱しておく。

    黒鯛に塩コショウを振る。ミニトマトは半分に、エリンギは適度にスライス。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油・きざみにんにくを熱し、エリンギを炒める。

  3. 3

    30cm四方にカットしたオーブンシート2枚にオリーブ油(分量外)を薄く塗る。

  4. 4

    あさり・黒鯛・ミニトマト・エリンギ・そら豆の順に乗せ、もう1枚のオーブンシートを被せ四辺を折り曲げて閉じる。

  5. 5

    200℃のオーブンで15分焼けば。。。。。完成!

  6. 6

    いま流行りの<つけスパゲティ>と一緒に。

    • 黒鯛のカルトッチョ<紙包み焼き>作り方6写真

コツ・ポイント

魚は<いさき・スズキetc...>、きのこは<椎茸>、そら豆は<いんげん・アスパラ>を使っても美味しいです

オーブンシートで包んだら、四隅を下側に折り返しておくと開きにくいですよ。

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RIESMO
RIESMO @cook_40051810
2013/05/13 02:31に公開
毎日おいしいごはん頑張ります❢
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このレシピのキーワード

そらまめ エリンギ ミニトマト にんにく アサリ 黒鯛

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