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あっさりブリ大根
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あっさりブリ大根-レシピのメイン写真

あっさりブリ大根

sept77
sept77 @cook_40161833

ショウガをたっぷり効かせた女性向きの味付けです
このレシピの生い立ち
ブリが濃厚なので、濃すぎない、あっさり目の味付けに仕上げました。

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ブリが濃厚なので、濃すぎない、あっさり目の味付けに仕上げました。

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あっさりブリ大根

sept77
sept77 @cook_40161833

ショウガをたっぷり効かせた女性向きの味付けです
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ブリが濃厚なので、濃すぎない、あっさり目の味付けに仕上げました。

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材料

2人分
  • ブリあら 1パック(大振り6切程度)
  • 大根 1/3本(葉付きが望ましい)
  • 生姜 親指サイズ1片
  • みりん 大匙2
  • 酒 大匙2
  • 醤油 大匙3
  • だしの素 小匙2
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作り方

  1. 1

    ぶりアラは血合を取り除きながら洗う。沸騰したお湯で表面の色が変わるまでサッと煮てザルに上げ、更に流水でそっと洗う。

  2. 2

    1cmイチョウ切の大根を鍋に入れ、ひたひたの水・だしの素と共に火にかける。沸騰したら薄切にした生姜を加え弱火で更に煮る。

  3. 3

    大根が柔らかくなったらブリを入れ、酒・みりんを加える。水が足りないようなら少し足し、落とし蓋をして煮る。

  4. 4

    ざっと混ぜ返したら醤油を加え、とろ火でじっくり煮る。大根とブリが良い色に染まる頃合を見計らう。

  5. 5

    仕上げに強火で一気に煮立たせて照りを出し、火を止めて器に盛る。上から刻んだ大根の葉をパラリと散らして完成。

コツ・ポイント

下煮したブリは崩れやすいので、勢いを弱めた流水でそっと洗いましょう。
1の作業を丁寧行い生姜を効かせることで、生臭さが無くなります。

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sept77
sept77 @cook_40161833
2012/02/19 10:38に公開
一人暮らしの会社員です。低コスト・簡単・大雑把なメニューばかり。お鍋とスープが好き!
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